ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير تدريبات التوافق العضلي ا...>الوصف

تأثير تدريبات التوافق العضلي العصبي النوعية على تطوير القدرات البدنية الخاصة والمستوى الرقمي لناشئ الوثب الثلاثي

العنوان المترجم: The Effect of Specific Neuromuscular Coordination Exercises on The Development of Special Physical Abilities and The Digital Level of Triple Jump Juniors
المصدر: المجلة العلمیة للتربیة البدنیة والریاضة
الناشر: جامعة الأسكندرية - كلية التربية الرياضية للبنات
المؤلف الرئيسي: حسن، رامى محمد الطاهر سالم (مؤلف)
المجلد/العدد: ع10
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2018
الصفحات: 1 - 24
DOI: 10.21608/JPHALEX.2018.83065
ISSN: 1687-2517
رقم MD: 1113713
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التدريبات البدنية | الأنشطة الرياضية | ناشئو الوثب الثلاثى
رابط المحتوى:

الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها.
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: كشف البحث عن تأثير تدريبات التوافق العضلي العصبي النوعية على تطوير القدرات البدنية الخاصة والمستوى الرقمي لناشئ الوثب الثلاثي. وعرض البحث إطاراً مفاهيمياً تضمن؛ تدريبات التوافق العضلي العصبي النوعية، القدرات البدنية الخاصة، مسابقة الوثب الثلاثي. واعتمد على المنهج التجريبي، وتم اختيار العينة بالطريقة العمدية وبلغ عددها (10) ناشئين مسجلين بالاتحاد المصري لألعاب القوى تحت سن (18) سنة من نادي بنها الرياضي ومركز شباب ناصر. واشتملت أدوات جمع البيانات على استمارة، المقابلة الشخصية، ملعب وثب ثلاثي، أقماع، سلم التوافق، مضمار، كرات طبية، أطواق، صناديق مقسمة وحواجز، ساعة إيقاف، جهاز رستاميتر، ميزان طبي، جهاز ديناموميتر. واختبارات بدنية ومنها اختبار (العدو، الحجل بالقدم اليمنى واليسرى، باس، الوثبة الرباعية، نط الحبل، جلوس البرجل الأمامي، قوة عضلات الرجلين). وجاءت النتائج مؤكدة على أن تدريبات التوافق العضلي العصبي النوعية من أفضل أساليب تطوير القدرات البدنية الخاصة والمستوى الرقمي لناشئ الوثب الثلاثي. واختتم بأهم التوصيات ومنها؛ ضرورة عقد دورات للمدربين عن تدريبات التوافق العضلي العصبي النوعية. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022
ISSN: 1687-2517

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.