ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







تأثير تدريبات S.A.Q على تحسين بعض القدرات البدنية ومستوى الأداء على جهاز طاولة القفز للناشئات تحت 10 سنوات

العنوان المترجم: The Effect of SAQ Training on Improving Some Physical Abilities and Performance Level on The Vault Among Female Juniors Under 10 Years
المصدر: المجلة العلمیة للتربیة البدنیة والریاضة
الناشر: جامعة الأسكندرية - كلية التربية الرياضية للبنات
المؤلف الرئيسي: مرسى، سحر مرسى السيد (مؤلف)
المجلد/العدد: ع12
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2019
الصفحات: 1 - 15
DOI: 10.21608/JPHALEX.2019.83131
ISSN: 1687-2517
رقم MD: 1113898
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: "كشف البحث عن تأثير تدريبات S.A.Q. على تحسين بعض القدرات البدنية ومستوى الآداء على جهاز طاولة. عرض البحث إطاراً مفاهيمياً تضمن تدريباتS.A.Q. واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتم تطبيقها على عينة قوامها(7) لاعبة. وتمثلت أدوات وأجهزة البحث في جهاز ريستاميتر لقياس الطول، ميزان طبي لقياس الوزن، جهاز طاولة القفز، ساعة إيقاف، مربعات اسفنجة، حواجز منخفضة، سلم الرشاقة، مراتب بارتفاعات مختلفة، مقاومات مختلفة، ترامبولين، شريط قياس، واستخدام اختبار السرعة، السرعة الحركية، القوة المميزة بالسرعة، الرشاقة. وجاءت نتائج البحث مؤكدة على وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين القياس القبلي والبعدي في بعض القدرات البدنية الخاصة قيد البحث للناشئات تحت سن(10) سنوات لصالح القياس البعدي. وبين وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين القياس القبلي والبعدي في مستوى الأداء على جهاز طاولة القفز (مهارة الشقلبة الأمامية على اليدين مع الهبوط على مراتب بارتفاع طاولة القفز، الشقلبة الجانبية مع ربع لفة مع الهبوط على مراتب أعلى من ارتفاع طاولة القفز) للناشئات تحت(10) سنوات لصالح القياس البعدي. وأوصى البحث بإدراج المدربين لتدريبات S.A.Q داخل برامجهم التدريبة كتدريبات فعالة في تحسين السرعة الانتقالية، السرعة الحركية، الرشاقة، القوة المميزة بالسرعة) للاعبات الجمباز الفني. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022"

ISSN: 1687-2517