ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > إستخدام تدريبات التاباتا لتحسي...>الوصف

إستخدام تدريبات التاباتا لتحسين القدرة العضلية للرجلين وتأثيرها على مستوى أداء بعض المهارات في الجملة الحركية الإجبارية للاعبات جمباز الأيروبك

العنوان المترجم: The Use of Tabata Exercises to Improve the Muscular Capacity of Two Legs and Their Effect on The Level of Performance of Some Skills in The Obligatory Motor Exercise for Female Aerobic Gymnasts
المصدر: مجلة أسيوط لعلوم وفنون التربية الرياضية
الناشر: جامعة أسيوط - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: حسن، مروة مدحت (مؤلف)
المجلد/العدد: ع53, ج3
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2020
الشهر: يونيو
الصفحات: 634 - 657
DOI: 10.21608/JPRR.2020.133726
ISSN: 2682-3950
رقم MD: 1114071
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التدريب الرياضي | تدريبات التاباتا | جمباز الأيروبك
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

179

حفظ في:
المستخلص: هدف البحث إلى التعرف على فاعلية استخدام تدريبات التاباتا لتحسين القدرة العضلية للرجلين وتأثيرها على مستوى الأداء بعض المهارات في الجملة الحركية الإجبارية للاعبات جمباز الايروبك. واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في الاختبارات البدنية، واختبار مستوى الأداء المهاري. وتم تطبيقها على عينة قوامها (10) لاعبات جمباز الايروبك بنادي بنى سويف الرياضي والمسجلين بالاتحاد المصري للجمباز للموسم الرياضي (2020-2019). وجاءت نتائج البحث مؤكدة على استخدام تدريبات التاباتا المقترحة أثرت إيجابيا على القدرات العضلية للرجلين للاعبات جمباز الايروبك. وأوصى البحث بعمل المزيد من الأبحاث على مهارات المجموعة الثالثة في الجمباز الايروبك. وكذلك عمل المزيد من الأبحاث على مهارات المجموعة الثالثة في الجمباز الايروبك. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022
ISSN: 2682-3950

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.