ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







فاعلية إستخدام تدريبات الكروس فيت على مستوى الكفاءة الفسيولوجية ومستوى الأداء المهارى لدى لاعبات الكرة الطائرة

العنوان المترجم: The Effectiveness of Using CrossFit Exercises on The Level of Physiological Competence and Level of Skill Performance Among Volleyball Female Players
المصدر: المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة
الناشر: جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين
المؤلف الرئيسي: رضوان، شيماء السيد (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Radwan, Shaima Al-Sayed
المجلد/العدد: ع90, ج3
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2020
الشهر: سبتمبر
الصفحات: 197 - 218
DOI: 10.21608/JSBSH.2020.48280.1363
ISSN: 2682-1966
رقم MD: 1117355
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

47

حفظ في:
المستخلص: هدف البحث إلى التعرف على فاعلية استخدام تدريبات الكروس فيت على مستوى الكفاءة الفسيولوجية ومستوى الأداء المهاري لدى لاعبات الكرة الطائرة. استخدم البحث المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في جهاز الريستاميتر، وميزان طبي، وجهاز الإسبيروميتر، وساعة إيقاف، وشريط قياس، وطباشير، وشريط لاصق، والمترونوم، واستمارات الاستبيان، واستمارة تسجيل متغيرات البحث، واختبار الوثب العمودي، واختبار الجري المكوكي، واختبار الوثب العمودي، واختبار هارفارد، والاسبيروميتر الجاف، والاختبار المهاري للأرسال من أعلى ومن أسفل، وتم تطبيقها على عينة عمدية قوامها (18) ناشئة من ناشئات الكرة الطائرة من منطقة الجيزة للكرة الطائرة والمقيدات بنادي (6) أكتوبر. وجاءت نتائج البحث مؤكدة على وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين متوسطات القياسات القبلية والبعدية في مستوى بعض المتغيرات البدنية ولصالح القياس البعدي، ومستوي الأداء المهاري لدي ناشئات الكرة الطائرة ولصالح القياس البعدي. وأوصى البحث باستخدام البرنامج التدريبي بأسلوب الكروس فيت في تحسين القدرات الحركية الخاصة والعامة، والاهتمام بإدراج أسلوب الكروس فيت داخل برامج التدريب والتنوع في وضع تدريباته بما يساعد في تحقيق أهداف تدريبية متعددة. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022

ISSN: 2682-1966