ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







تأثير استخدام الكروس فيت على مستوى الكفاءة الوظيفية والأداء المهارى في كرة اليد

العنوان المترجم: The Effect of Using Cross Fit on The Level of Functional Efficiency and Skill Performance in Handball
المصدر: مجلة بني سويف لعلوم التربية البدنية والرياضية
الناشر: جامعة بني سويف - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: زهران، شيماء فرج صالح محمد (مؤلف)
المجلد/العدد: مج4, ع8
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2021
الشهر: سبتمبر
الصفحات: 602 - 622
DOI: 10.21608/OBSA.2021.94963.1252
ISSN: 2536-9881
رقم MD: 1215469
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

28

حفظ في:
المستخلص: كشف البحث عن تأثير استخدام الكروس فيت على مستوي الكفاءة الوظيفية والداء المهاري في كرة اليد. واستخدم البحث المنهج التجريبي بالتصميم التجريبي لمجموعة تجريبية واحدة ذات القياسين القبلي والبعدي. وتمثلت أدواته في جهاز رستاميتر (Resta Meter Pe 3000) لقياس الطول والوزن، ومقاعد سويدية، ومراتب، وأسطوانات بكرات، وشرائح لاصقة، وساعة إيقاف، ومجموعة كروت ورقية لتحديد المحاولات، وكرات طبية، وصناديق مقسمة، وطباشير، وجهاز عقل حائط، وشرائط قياس، صفارة، ومسطرة، وحائط مقسم، ومانزيا، وإعلام، كرات يد، وملاعب كرة يد قانونية، ومستطيلات متداخلة، استمارات تسجيل، وصندوق خشبي (50x50) سم لتقديم الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين، وجهاز الاسبيروميتر لقياس السعة الحيوية، بالإضافة إلى اختبار الوثب العمودي، والجري المكوكي، واختبار التصويب، واختبار التمرير، والتي تم تطبيقها على عينة مكونة من ناشئات كرة اليد بنادي أكتوبر الرياضي للعام التدريبي (2020 م-2021 م) والبالغ عددهم (12) ناشئة. وأشارت نتائج البحث إلى وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين متوسطات القياسات القبلية والبعدية في مستوي الكفاء الوظيفية لدى ناشئات كرة اليد حيث جاءت قيمة (ت) الجدولية أكبر من قيمتها الجدولية عند مستوي الدلالة (0.05) مما يدل على تأثير استخدام التدريبات الكروس فيت. وأوصي البحث بضرورة استخدام البرنامج التدريبي بأسلوب (الكروس فت) في تحسين القدرات الحركية الخاصة والعامة. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022

ISSN: 2536-9881