ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير تدريبات المسافات فائقة ا...>الوصف

تأثير تدريبات المسافات فائقة القصر على بعض القدرات البدنية الخاصة ومؤشرات الوظائف الرئوية لناشئي كرة القدم

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Ultra Short Game Pace Training on some Special Physical Abilities and Pulmonary Function Indicators of Football Junior
المصدر: مجلة كلية التربية
الناشر: جامعة كفر الشيخ - كلية التربية
المؤلف الرئيسي: الزكي، حازم رضا عبده (مؤلف)
مؤلفين آخرين: حافظ، عماد حمدي مصطفى (م. مشارك), جبر، حمدى أحمد صالح أحمد (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج20, ع4
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2020
الصفحات: 321 - 354
ISSN: 2535-2180
رقم MD: 1129989
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التدريب الرياضي | الميكانيكا الحيوية | اللياقة البدنية | لاعبو كرة القدم
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

8

حفظ في:
المستخلص: يهدف البحث إلى التعرف على تأثير تدريبات المسافات فائقة القصر على بعض القدرات البدنية الخاصة ومؤشرات الوظائف الرئوية لناشئي كرة القدم، واستخدم الباحث المنهج التجريبي، بإستخدام مجموعتين قومهما (٢٠) من ناشئ كرة القدم إحداهما تجربية والآخرى ضابطة قوامهما، تم تدريب المجموعة التجريبية بإستخدام تدريبات المسافات فائقة القصر لمدة ثمانية أسابيع، بواقع ٣ وحدات تدريبية كل أسبوع، وأشارت النتائج إلى أن تدريبات المسافات فائقة القصر أدت إلى تحسن القدرات البدنية الخاصة ومؤشرات الوظائف الرئوية.

The research aims to identify the effect of Ultra Short Game Pace Training on some special physical abilities and indicators of pulmonary functions of young footballers, and the researcher used the experimental method, using two groups of 20 junior, one of them experimental and the other controlling their strength, the experimental group was trained using distance exercises Ultrashort for eight weeks, with 3 training units every week, and the results indicated that the ultrashort distance training led to an improvement in special physical abilities, pulmonary function indicators.
وصف العنصر: العدد الرابع. المجلد الخامس. 2020
ISSN: 2535-2180

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.