ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







يجب تسجيل الدخول أولا

تأثير تدريبات البلايومترك في تركيز ايون الصوديوم بالدم وتحمل القوة وإنجاز عدائي 100 متر للشباب

المصدر: مجلة علوم الرياضة وتطبيقات التربية البدنية
الناشر: جامعة جنوب الوادي - كلية التربية الرياضية بقنا
المؤلف الرئيسي: فياض، عبدالله بحر (مؤلف)
المجلد/العدد: ع9
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2018
الشهر: إبريل
الصفحات: 42 - 56
ISSN: 2314-8705
رقم MD: 1136549
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch, HumanIndex
مواضيع:
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

3

حفظ في:
المستخلص: كشف البحث عن تأثير تدريبات البلايومترك في تركيز أيون الصوديوم بالدم وتحمل القوة وإنجاز عدائي (100) متر للشباب. اعتمد البحث على المنهج التجريبي. وطبق البحث على عينة من عداؤو (100) متر لمنتخب شباب محافظة الأنبار بملعب نادي الرمادي وبلغ عددهم (6) عدائيين. واعتمد البحث في جمع البيانات على المقابلات الشخصية وجهاز قراءة نسبة عنصر الصوديوم بالدم وقياس تركيز أيوم الصوديوم في الدم واختبار تحمل القوة واختبار إنجاز عدو (100) متر. وجاء الإطار النظري موضحاً أن البلايومترك يعد أسلوب تدريبي يمكن استخدامه في طرائق التدريب التكراري والفتري مرتفع الشدة، وان نقصان أو زيادة قليلة في مقدار المعادن بالجيم إلى خفض الإنجاز. واختتم بعرض نتائج البحث ومن أبرزها زيادة تركيز أيون الصوديوم في الدم ضمن الحدود الطبيعية له عند استعمال أسلوب التدريب البلايومترك، أدت التمرينات على وفق أسلوب البلايومترك إلى تطوير تحمل القوة والإنجاز لدى عينة البحث. وأوصى البحث بـ استخدام أسلوب تدريب البلايومترك في تطوير تحمل القوة وإنجاز عدائي (100) متر. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022

ISSN: 2314-8705