ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير استخدام التدريب المكثف ع...>الوصف

تأثير استخدام التدريب المكثف على مستوى بعض المتغيرات البدنية والمهارية للاعبي كرة السلة

المصدر: المجلة العلمية لعلوم التربية الرياضية
الناشر: جامعة طنطا - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: شحاته، أحمد سلامة صابر (مؤلف)
مؤلفين آخرين: الشافعي، أحمد أمين أحمد (م. مشارك)
المجلد/العدد: ع22
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2019
الشهر: يونيو
الصفحات: 27 - 39
ISSN: 2735-3869
رقم MD: 1149070
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التدريبات الرياضية | القدرات البدنية | الأداء المهاري | لاعبو كرة السلة
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

20

حفظ في:
المستخلص: تعتبر جدولة التدريبات للاعبين، كذلك اختيار الأسلوب المناسب لتقنين الأحمال التدريبية بما يساهم في تطوير أداء اللاعبين بالشكل الأمثل من المواضيع الهامة في تخطيط التدريب الرياضي، ويتفق العديد من العلماء على أن التدريب المكثف Intensive Training يعني تكثيف زيادة الأحمال التدريبية ورفع شدة التدريب بدرجة عالية لمدة قصيرة، مما يؤدي إلى تطوير المستوى البدني والفني للاعبين في وقت أسرع من أساليب التدريب العادية، مع التوصية بعدم الاعتماد على هذا الأسلوب لفترات زمنية طويلة خلال الموسم التدريبي. حيث يهدف البحث الحالي إلى التعرف على تأثير استخدام التدريب المكثف على مستوى بعض المتغيرات البدنية والمهارية للاعبي منتخب جامعة طنطا لكرة السلة. وقد استخدم الباحثان المنهج التجريبي نظرا لمناسبته لطبيعة البحث، وذلك باستخدام تصميم القياس (القبلي البعدي) لمجموعة واحدة تجريبية. كما تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبي منتخب جامعة طنطا لكرة السلة المسجلين بالاتحاد المصري لكرة السلة، حيث بلغ عدد عينة البحث الأساسية (١٥) لاعب .. تم تطبيق أسلوب التدريب المكثف عليهم، كما استعان الباحثان بعدد (٥) لاعبين (من خارج عينة البحث الأساسية) لإجراء الدراسات الاستطلاعية. وتوصلت أهم نتائج البحث إلى أن استخدام التدريب المكثف أدى إلى تحسين القدرات البدنية ومستوى أداء المهارات (قيد البحث) للاعبي فريق منتخب جامعة طنطا لكرة السلة.
ISSN: 2735-3869

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.