ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير تدريبات المرتفعات والمنخ...>الوصف

تأثير تدريبات المرتفعات والمنخفضات على بعض القدرات البدنية لناشئ ألعاب القوى

العنوان بلغة أخرى: Effect of Higher and Lower Land Drill on Physical Abilities and Record Level for Long Jumps
المصدر: المجلة العلمية للبحوث والدراسات في التربية الرياضية
الناشر: جامعة بورسعيد - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: العجمي، محمد طارق (مؤلف)
المجلد/العدد: ع41
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2021
الصفحات: 312 - 328
DOI: 10.21608/JSPS.2021.173857
ISSN: 2090-5300
رقم MD: 1150959
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
القدرات البدنية | ألعاب القوى | الإنجازات الرقمية | التدريبات البليومترك
كلمات المؤلف المفتاحية:
تأثير تدريبات المرتفعات والمنخفضات | Effect of Higher and Lower Land Drill
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

10

حفظ في:
المستخلص: يهدف البحث إلى التعرف على تأثير تدريبات المرتفعات والمنخفضات على القدرات البدنية والمستوى الرقمي لمتسابقي الوثب الطويل، قام الباحث بتطبيق المنهج التجريبي باستخدام أحد تصميماته وهو القياس القبلي والبعدي للمجموعة الواحدة وتم اختيار عينة البحث الأساسية بالطريقة العامية من اللاعبين المسجلين في الاتحاد المصري لألعاب القوى وعددهم (6) لاعبين، وقد أظهرت النتائج إن البرنامج التدريبي المقترح ذو فاعليه واضحة على تحسن القدرات البدنية والمستوى الرقمي لمتسابقي الوثب الطويل، وقد أوصى الباحث بالاستعانة بالبرنامج التدريبي المقترح باستخدام تدريبات المرتفعات والمنخفضات لتحسن القدرات البدنية والمستوى الرقمي لمتسابقي الوثب الطويل.

The aim of the research is to identify the effect of highland and low-altitude exercises on the physical abilities and digital level of long jump competitors. The researcher applied the experimental method using one of his designs, which is the tribal and algebraic measurement of the group. The basic research sample was selected in the colloquial manner of the players registered in the Egyptian Federation of Athletics (6), The results showed that the proposed training program has a clear effect on improving the physical abilities and digital level of long jump athletes, The researcher recommended using the proposed training program using highland and lowland exercises to improve the physical abilities and digital level of long jump athletes.
ISSN: 2090-5300

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.