المستخلص: |
في حدود أهداف وفروض وإجراءات البحث وعرض ومناقشة النتائج توصل الباحث إلى الاستخلاصات التالية: \\ 1- البرنامج المقترح باستخدام تدريبات الأحبال المطاطة يؤدي إلى تحسين القدرة العضلية للرجلين والذراعين ومستوى تركيز الأستيل كولين في الدم لمتسابقي 110متر حواجز. \\ 2- البرنامج المقترح باستخدام تدريبات الأحبال المطاطة يؤدي إلى تحسين المستوى الرقمي لمتسابقي 110متر حواجز. \\ 3- تؤدي التدريبات التقليدية إلى تحسين القدرة العضلية للرجلين والذراعين والمستوى الرقمي لمتسابقي 110متر حواجز. \\ 4- التدريبات التقليدية لا تؤثر إيجابياً بدلالة إحصائياً على مستوى تركيز الأستيل كولين في الدم. \\ 5- تفوق أفراد المجموعة التجريبية على أفراد المجموعة الضابطة في نسب تحسن القياس البعدي عن القبلي في الفترة العضلية للرجلين والذراعين ومستوى تركيز الأستيل كولين في الدم والمستوى الرقمي لمتسابقي 110متر حواجز.
|