ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







قياس مدى السلوك الصحي الرياضي لطلاب وطالبات جامعة القصيم

المصدر: المجلة الدولية للعلوم النفسية والرياضية
الناشر: المجموعة السعودية لعلم النفس الرياضي التطبيقي
المؤلف الرئيسي: العتيبى، عبدالعظيم بن سعود بن سمار (مؤلف)
المجلد/العدد: ع9
محكمة: نعم
الدولة: السعودية
التاريخ الميلادي: 2021
الصفحات: 8 - 38
رقم MD: 1165766
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
كلمات المؤلف المفتاحية:
السلوك الصحي | النشاط البدني | الصحة | التغذية | النوم | طلاب الجامعات
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

115

حفظ في:
المستخلص: تعتبر المرحلة الجامعية من أهم المراحل التي يتشكل فيها وعي وسلوك الطلاب وخاصة نحو العديد من الأنشطة الحياتية التي سوف يمارسها في المستقبل والتي قد تستمر معه طوال حياته، ومن ثم هدفت الدراسة إلى التعرف على مستوى السلوك الصحي الرياضي والغذائي والقوامي والعلاقة ما بينهما لطلاب وطالبات جامعة القصيم، وهل هناك فروق ما بين تلك المتغيرات تعزي لعامل النوع أو التخصص. وقد تكونت عينة البحث من 215 طالب و285 طالبة من طلاب وطالبات جامعة القصيم، واستخدم الباحث استبانة قياس السلوك الصحي التي احتوت على أربع أبعاد فرعية وهي قياس المستوى الصحي الرياضي والسلوك الصحي الغذائي والسلوك الصحي القوامي والسلوك الصحي للنوم والراحة. وقد توصل الباحث إلى ارتفاع مستوى الوعي لدى طلاب وطالبات جامعة القصيم بأهمية دور الرياضة في الوقاية من الأمراض والمشكلات الصحية المرتبطة بعادات الخمول، وفي نفس الوقت ضعف دراية الطلاب والطالبات بمواصفات القوام المثالي، كما أظهرت عينة الدراسة بعض المفاهيم الخاطئة المرتبطة بالتغذية والدور الذي تلعبه في الحفاظ على الصحة العامة، كما ظهر وعي متوسط مرتبط بالعادات الصحية للنوم وأهميته في تجديد النشاط. وقد أوصى الباحث بضرورة وضع مقرر عام يدرس لجميع طلاب الجامعة يتمحور حول التربية الصحية والنشاط البدني واللياقة البدنية ودور ممارسة الأنشطة البدنية والرياضية في تطوير الحالة الصحية للفرد والمجتمع.