ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > فعالية استخدام أسلوب التدريب ا...>الوصف

فعالية استخدام أسلوب التدريب الدائري في تطوير بعض الصفات البدنية والفسيولوجية لدى لاعبي الكاراتي

العنوان بلغة أخرى: The Impact of Circuit Training on Development of Some Physical and Physiological Abilities Among Karate Players
المصدر: مجلة الباحث في العلوم الإنسانية والاجتماعية
الناشر: جامعة قاصدي مرباح - ورقلة
المؤلف الرئيسي: يوسف، ناصر (مؤلف)
مؤلفين آخرين: ميلود، معزوزي (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج13, ع2
محكمة: نعم
الدولة: الجزائر
التاريخ الميلادي: 2021
الصفحات: 123 - 132
DOI: 10.35156/1869-013-002-051
ISSN: 2600-6049
رقم MD: 1166399
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: HumanIndex
مواضيع:
التربية البدنية | التدريب الرياضي | رياضة الكاراتيه
كلمات المؤلف المفتاحية:
التدريب الدائري | الكاراتي | القوة المميزة بالسرعة | التحمل | تردد القلب | ضغط الدم | Circuit Training | Karate | Strength-Speed | Endurance | Heart Rate | Blood Pressure
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

40

حفظ في:
المستخلص: هدفت هذه الدراسة إلى الكشف عن فعالية أسلوب التدريب الدائري في تطوير بعض القدرات البدنية والفسيولوجية للاعبي الكاراتي المتمثلة في القوة المميزة بالسرعة، تحمل القوة، التحمل الدوري التنفسي، ضغط الدم، تردد القلب. وهذا عند الفئة العمرية 16-18 سنة لدى مختلف النوادي الرياضية المتخصصة في الكاراتي التابعة لولاية غرداية. بعد تطبيق البرنامج التدريبي المقترح وإجراء الاختبارات اللازمة على العينة البالغ عددها (12 لاعبا)، وهذا في الفترة الممتدة بين (9/10/2016و 9/12/2016) والبعد الحصول على البيانات الضرورية ومعالجتها باستخدام الأسلوب الإحصائي (T test) تم التوصل إلى النتائج التالية: يعتبر البرنامج التدريبي المقترح وفق أسلوب التدريب الدائري ذو فعالية في تطوير القوة المميزة بالسرعة، التحمل الدوري التنفسي، ضغط الدم، تردد القلب. وجود فروق معنوية بين نتائج الاختبارات القبلية والبعدية للمجموعتين التجريبية والضابطة في جميع المتغيرات البدنية والفسيولوجية المتبعة. وجود فروق معنوية في نتائج الاختبارات البعدية بين المجموعتين التجريبية والضابطة ولصالح المجموعة التجريبية لجميع المتغيرات البدنية والفسيولوجية المتبعة.

The aim of this study is to discover the impact of the circuit training method on developing some physical and physiological abilities among karate players (16-18 years) such as strength-speed of the arms, cardiorespiratory endurance, heart rate and blood pressure. After applying the proposed training program and conducting the necessary tests, the following results were obtained: The proposed circuit training program has positively affected the development of strength-speed of the arms, cardiorespiratory endurance, heart rate and blood pressure. There were significant statistically differences between the pretests and posttests of physical and physiological variables in control group and experimental group. There were significant statistically differences in the pretests and posttests of physical and physiological variables between control group and experimental group.
ISSN: 2600-6049

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.