| المستخلص: |
يهدف هذا البحث إلى تأثير استخدام تدريبات الساكيو ومعرفة تأثيرها على بعض المتغيرات البدنية وفاعلية أداء الأرسال لناشئ تنس الطاولة بأسوان. وقد استخدمت الباحثة المنهج التجريبي نظرا لملائمته لطبيعة البحث وأهدافه ولقد استعانت الباحثة بأحد التصميمات التجريبية وهو التصميم التجريبي لمجموعة تجريبية واحدة باتباع القياسات القبلية والبعدية للمتغيرات قيد البحث و تم اختيار عينة عمدية من ناشئ تنس الطاولة تحت ١٥ سنة بنادي أسوان الرياضي بمحافظة أسوان والمقيدون بسجلات الاتحاد للموسم الرياضي ٢٠٢١ م / ٢٠٢٢ م، و قد بلغ قوامها (٧) سبعة لاعبين. وتم اختيار مجموعة من تدريبات الساكيو التي تناسب المرحلة السنية قيد البحث، تم تطبيق التدريبات المقترحة للمجموعة التجريبية ولمدة ٨ أسابيع بواقع ٤ وحدات تدريبية أسبوعيا أي (٣٢) وحدة طوال فترة تطبيق التدريبات، حيث تراوح زمن الوحدة (٠ ٩) ق. حيث أظهرت نتائج التدريبات تحسن في نتائج القياس لصالح القياس البعدي في المتغيرات البدنية وفاعلية أداء الأرسال للعينة قيد البحث. وفى ضوء نتائج البحث أوصت الباحثة باستخدام تدريبات الساكيو في برامج تدريب الناشئين في تدريب تنس الطاولة لما لها من تأثير واضح على الأداء البدني والمهارى قيد البحث وتعميمها في المراحل العمرية المختلفة.
This Research aims to influence the use of SAQ training and its effect on some physical variables and the effectiveness of serving performance for junior table tennis in Aswan. The Researcher used the experimental method due to its suitability to the nature of the research and its objectives. The researcher used one of the experimental designs, which is the experimental design of one experimental group by following the pre-and dimensional measurements of the variables under study.2021 / 2022 AD, and its strength reached (7) seven players.A group of SAQ exercises were selected that fit the age in question. The proposed exercises for the experimental group were applied for a period of 8 weeks, with 4 training units per week, i.e. (32) units throughout the period of applying the exercises, where the unit time ranged from (90) BC. As the results of the exercises showed an improvement in the measurement results in favor of the post-measurement in the physical variables and the effectiveness of the transmission performance of the sample under investigation. In light of the results of the research, the researcher recommended the use of SAQ training in youth training programs in table tennis training, as it has a clear effect on the physical and skill performance under study and its generalization in different age stages.
|
