تأثير تدريبات القوة الدائرية باستخدام الصولجان على تنمية القوة العضلية وفاعلية أداء مهارة الايبونسيوناجي لدى لاعبي رياضة الجودو
| المصدر: | المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية والرياضية المتخصصة |
|---|---|
| الناشر: | جامعة أسوان - كلية التربية الرياضية |
| المؤلف الرئيسي: | عبدالحميد، ناصر محمد محمد شعبان (مؤلف) |
| المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): | Abdelhamid, Nasser Mohamed Shaaban |
| مؤلفين آخرين: | أحمد، أحمد أبو العباس (م. مشارك) , حسن، محمد عابد حمادة (م. مشارك) |
| المجلد/العدد: | مج10, ع5 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2021
|
| الشهر: | مارس |
| الصفحات: | 1 - 30 |
| ISSN: |
2636-3240 |
| رقم MD: | 1183012 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
23
| المستخلص: |
كشف البحث عن تأثير تدريبات القوة الدائرية باستخدام الصولجان على تنمية القوة العضلية وفعالية أداء مهارة الايبونسيوناجي لدي لاعبي رياضة الجودو. واستخدم البحث المنهج التجريبي من خلال استخدام التصميم التجريبي للمجموعة الواحدة عن طريق القياس القبلي والبعدي. وتمثلت أدواته في ميزان طبي لقياس الوزن بالكيلو جرام، رستاميتر لقياس الطول، وساعة إيقاف لقياس الزمن، وجهاز المانوميتر "لقياس قوة القبضة"، وصولجان متعدد الاوزان، حبال مطاطة للتدريب، وكاميرا تصوير فيديو، واختبار قوة القبضة لقياس القوة العضلية لقبضة اليدين باستخدام جهاز المانوميتر، واختبار دفع كرة طبية زنة (3 كجم) باليدين لقياس القوة المميزة بالسرعة للذراعين، والتي تم تطبيقها على عينة من لاعبي الجودو بمنتخب جامعة أسوان والبالغ عددهم (8) لاعبين. وأشارت نتائج البحث إلى وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين متوسطات درجات القياسين القبلي والبعدي في المتغيرات البدنية لدي لاعبي رياضة الجودو لصالح القياس البعدي. وأوصي البحث بضرورة الاهتمام بربط الجانب البدني والخطط في صورة تدريبات مشابهة للأداء المهارى والاقلال من الحركات الزائدة واستخدام المجموعات العضلية العاملة في الأداء فقط للوصول إلى آلية في الأداء. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2022 |
|---|---|
| ISSN: |
2636-3240 |
عناصر مشابهة
-
تأثير استخدام التدريب المتباين باستخدام الاثقال والبليومترك لتنمية القدرة العضلية ومستوى الأداء المهاري لدى ناشئي الجودو
بواسطة: إسماعيل، أحمد محمد نور الدين منشور: (2023) -
تأثير استخدام تدريبات الساكيو على تطوير بعض المواقف الهجومية المختلفة لدي لاعبي الجودو
بواسطة: حمودة، مي عاصم محمد منشور: (2020) -
تأثير تدريبات البليومتريك على بعض مهارات التثبيت الأرضي لدى لاعبي الجودو
بواسطة: عوض، طارق محمد منشور: (2022) -
تأثير التدريبات التصادمية على تنمية القدرة العضلية للرجلين والذراعين لدى ناشئي رياضة الجودو
بواسطة: محمد، أكرم أبو الوفا إبراهيم منشور: (2024) -
تأثير التدريب العرضى على مستوى اداء مهارة الاوتش ماتا لدى ناشئ الجودو
بواسطة: ريحان، علي السعيد محمد منشور: (2016)
