ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير برنامج تدريبي بتقييد تدف...>الوصف

تأثير برنامج تدريبي بتقييد تدفق الدم "الكآتسو" على مستوى بعض المتغيرات البدنية والفسيولوجية والمستوى الرقمي لسباق 800 م.

المصدر: المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية والرياضية المتخصصة
الناشر: جامعة أسوان - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: مدني، عبدالرحمن عبدالباسط (مؤلف)
مؤلفين آخرين: بداح، فهد على (م. مشارك)
المجلد/العدد: ع6
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2019
الشهر: يونيو
الصفحات: 176 - 204
ISSN: 2636-3240
رقم MD: 1183198
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
الأنشطة الرياضية | اللياقة البدنية | التنمية العضلية | الأحمال العالية
كلمات المؤلف المفتاحية:
القوة العضلية المحيطات | كتلة العضلات الهيكلية 800 م. عدو | تقييد تدفق الدم الوريدي | تدريب الكآتسو
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

37

حفظ في:
المستخلص: تهدف هذه الدراسة إلى التعرف على تأثير برنامج تدريبي مقترح بتقييد تدفق الدم الوريدي على بعض المتغيرات البدنية والمستوى الرقمي لسباق (٨٠٠ م). ولتحقيق هدف الدراسة تم اختيار عينة من الأصحاء قوامها (٢٣) لاعبا لسباق (٨٠٠ م) عدو من فريق نادي القادسية الرياضي تم تقسيم العينة عشوائيا إلى مجموعتين إحداهما تجريبية (١٣) لاعبا قامت بتطبيق البرنامج التدريبي مصاحبا بتقييد تدفق الدم الوريدي (الكاتسو)، والأخرى ضابطة (١٠) لاعبين قامت بتطبيق البرنامج التدريبي فقط. تم تطبيق البرنامج على كلا من مجموعتي البحث التجريبية والضابطة لمدة (١٠) أسابيع متصلة بواقع (٣) مرات أسبوعيا وبشدة تدريبات من (65%-85%) من أقصى شدة لمعدل النبض مقاسا بواسطة ساعة بولار وبعدو مسافات تراوحت ما بين (50-٦٠٠) م وبتكرارات مختلفة. تم اختبار مجموعتي البحث في المتغيرات المختارة: كتلة ومحيط العضلات الهيكلية-القوة العضلية (قوة القبضة يمين ويسار- قوة الرجلين- قوة الظهر) بالديناموميتر- القدرة- ، قبل وبعد البرنامج. تم مقارنة جميع نتائج مجموعتي البحث ببعضهما البعض. وقد أظهرت النتائج وجود فروق دالة إحصائيا بين كل من المجموعة التجريبية والضابطة في متغيرات البحث.
ISSN: 2636-3240

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.