تأثير استخدام تدريبات القوة الدائرية على القوة العضلية والمستوى الرقمي لدى سباحي 200 متر بدولة الكويت
| المصدر: | المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية والرياضية المتخصصة |
|---|---|
| الناشر: | جامعة أسوان - كلية التربية الرياضية |
| المؤلف الرئيسي: | أحمد، أشرف مصطفى (مؤلف) |
| مؤلفين آخرين: | مرسي، عمرو صابر حمزة (م. مشارك) , مدني، عبدالرحمن عبدالباسط (م. مشارك) , جوهر، علي (م. مشارك) |
| المجلد/العدد: | ع9 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2021
|
| الشهر: | مارس |
| الصفحات: | 81 - 90 |
| ISSN: |
2636-3240 |
| رقم MD: | 1183327 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
28
| المستخلص: |
هدف البحث إلى التعرف على تأثير استخدام تدريبات القوة الدائرية على القوة العضلية والمستوى الرقمي لدى سباحي (200) متر بدولة الكويت. وتمثلت أدوات البحث في ميزان طبي معاير، وجهاز رستا مير، والدينامو ميتر ذو السلسلة، وصولجانات، وكرات سويسرية، وأقماع، واستمارة تسجيل بيانات، وساعة مقربة، وحمام سباحة، وتم تطبيقها على عينة عمدية قوامها (28) سباح بنادي العربي الكويتي. وجاءت نتائج الدراسة مؤكدة على استخدام نظام القوة الدائري يؤدي إلى تحسين مستوي القوة العضلية لدى ناشئي السباحة، واستخدام نظام القوة الدائري يؤدي إلى تحسين مستوى أداء المستوى الرقمي في سباحة (200) متر. وأوصى البحث بالاعتماد على نظام تدريب القوة الدائري بنفس الشدة والتكرارات والراحة البينية على السباحين، وإجراء دراسات مماثلة على مراحل سنية مختلفة، وإجراء دراسات في الألعاب الأخرى ومقارنتها بالسباحات الأخرى، وضرورة أن يضع مدربي الرياضيات المائية في تدريباتهم أجزاء من نظام تدريب القوة الدائرية. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2022 |
|---|---|
| ISSN: |
2636-3240 |
عناصر مشابهة
-
تأثير تدريبات بار المرونة الاهتزازي على القوة العضلية والمستوى المهاري لسباحة الزحف على الظهر
بواسطة: نصار، عزة مصطفى حسن منشور: (2023) -
تأثير إستخدام تدريبات تحمل القدرة بالأسلوب المكثف على معدلات تركيز لاكتات الدم وزمن الدوران ومستوى أداء سباحة 200 متر حرة
بواسطة: عبداللطيف، رانيا سعيد محمد منشور: (2021) -
تأثير برنامج تدريبي على بعض المتغيرات البدنية والفسيولوجية لدى ناشئين كرة القدم بدولة الكويت
بواسطة: أحمد، أشرف مصطفى منشور: (2021) -
تأثير تدريبات البيلاتس المائي على بعض المتغيرات البدنية وتحسين المستوى الرقمي لدى سباحي الفراشة
بواسطة: صالح، صالح محمد منشور: (2021) -
تأثير تدريبات المقاومات على القوة المميزة بالسرعة والمستوى الرقمي لدى سباحي المسافات القصيرة بدولة الكويت
بواسطة: عطية، طارق مهدي منشور: (2021)
