ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







تأثير برنامج تدريبي مقترح للقوة العضلية باستخدام الوسط المائي على الأداء المهاري في كرة السرعة

المصدر: مجلة جامعة مدينة السادات للتربية البدنية والرياضة
الناشر: جامعة مدينة السادات - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: مصباح، راوية محمد (مؤلف)
المجلد/العدد: ع28
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2017
الشهر: يوليو
الصفحات: 174 - 207
ISSN: 2735-5608
رقم MD: 1191771
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

24

حفظ في:
LEADER 03361nam a22002057a 4500
001 1937338
041 |a ara 
044 |b مصر 
100 |a مصباح، راوية محمد  |e مؤلف  |9 578355 
245 |a تأثير برنامج تدريبي مقترح للقوة العضلية باستخدام الوسط المائي على الأداء المهاري في كرة السرعة 
260 |b جامعة مدينة السادات - كلية التربية الرياضية  |c 2017  |g يوليو 
300 |a 174 - 207 
336 |a بحوث ومقالات  |b Article 
520 |e كشف البحث عن تأثير برنامج تدريبي للقوة العضلية باستخدام الوسط المائي على الأداء المهاري في كرة السرعة. عرض البحث إطارًا مفاهيميًا تضمن مفهوم (الوسط المائي، القوة العضلية، اللعب السولو). اعتمد البحث على المنهج التجريبي. اختيرت عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبي كرة السرعة تحت سن (15 سنة)، والمسجلين بالاتحاد المصري لكرة السرعة، وكان عددهم (16) لاعب. وتضمنت وسائل جمع البيانات على مجموعة من الأجهزة والأدوات وهي (حمام سباحة، ملاعب كرة السرعة، رستاميتر، ديناموميتر، أحبال مطاطة، دامبلز، ساعة إيقاف، بار عائم، مكعبات خشبية، أساور اليد والرجلين، قفازات يد)، والاختبارات البدنية وهي (دفع الكرة طبية من فوق الأس، دفع كرة طبية، الجلوس من وضع ثني الركبة، الوثب العمودي، انبطاح مائل)، والبرنامج التدريبي. أكدت النتائج على وجود فروق دالة إحصائيا بين القياسين القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية في تطوير القوة العضلية (قوة القبضة، القدرة العضلية للذراعين، القدرة العضلية للذراعين والكتفين، قوة عضلات البطن، تحمل القوة للرجلين، الجلد العام للجسم) وفي حجم الأداءات المهارية لأنواع اللعب الانفرادي السولو لصالح القياس البعدي. واختتم البحث بتقديم مجموعة من التوصيات أهمها ضرورة استخدام تدريبات الوسط المائي في تطوير مكونات القوة العضلية للرياضيين واستغلال سمات وخائص هذا الوسط. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2023 
653 |a التدريب الرياضي  |a الميكانيكا الحيوية  |a التمرينات المائية  |a كرة السرعة  |a اللياقة البدنية 
773 |4 علوم الرياضة  |6 Sport Sciences  |c 020  |e Journal of Sports Science Education  |f Maǧallaẗ Ǧāmiʿaẗ Madīnaẗ El-Sādat Lil Tarbiyyaẗ Al-Badaniyyaẗ wa Al-Riyāḍaẗ  |l 028  |m ع28  |o 1826  |s مجلة جامعة مدينة السادات للتربية البدنية والرياضة  |v 000  |x 2735-5608 
856 |u 1826-000-028-020.pdf 
930 |d y  |p y  |q n 
995 |a EduSearch 
999 |c 1191771  |d 1191771 

عناصر مشابهة