تأثير برنامج تدريبي مقترح باستخدام التدريب المتقاطع "بالأسلوب المركب والباليستي" على بعض المتغيرات البدنية والمهارية والفسيولوجية في التمرينات الإيقاعية
| العنوان المترجم: |
The Effect of A Proposed Training Program Using Cross-Training "Complex and Ballistic Style" on Some Physical, Skill and Physiological Variables in Rhythmic Exercises |
|---|---|
| المصدر: | مجلة نظريات وتطبيقات التربية البدنية وعلوم الرياضة |
| الناشر: | جامعة مدينة السادات - كلية التربية الرياضية |
| المؤلف الرئيسي: | إبراهيم، غادة إبراهيم عبداللطيف (مؤلف) |
| المجلد/العدد: | مج34, ع1 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2020
|
| الشهر: | يوليو |
| الصفحات: | 194 - 214 |
| DOI: |
10.21608/MNASE.2020.29758.1068 |
| ISSN: |
2636-3860 |
| رقم MD: | 1206102 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
30
| المستخلص: |
كشف البحث عن تأثير برنامج تدريبي مقترح باستخدام التدريب المتقاطع (بالأسلوب المركب والباليستي) على بعض المتغيرات البدنية والمهارية والفسيولوجية في التمرينات الإيقاعية. وتضمن البحث الإطار المفاهيمي المتمثل في التدريب المتقاطع، والتدريب المركب، والتدريب الباليستى، والتدريب البليومتري، والقدرة الهوائية، والقدرة اللاهوائية. واستخدم البحث المنهج التجريبي باستخدام التصميم ذو المجموعتين. وتمثلت أدواته في جهاز الرستاميتر، وشريط قياس لقياس المسافات بال سم، وجهاز الديناموميتر لقياس قوة عضلات الظهر، وبساط أرضي، وطباشير، وكره طبيه، واقماع، ومقعد سويدي، وساعة إيقاف، بالإضافة إلى الاختبارات البدنية، وقياسات القدرة الهوائية واللاهوائية، والتي تم تطبيقها على طالبات الفرقة الثانية بكلية التربية الرياضية بنات جامعة حلوان للعام (2018-2019) والبالغ عددهن (34) طالبة. وأشار البحث إلى عدة نتائج والتي منها، وجود فروق دالة احصائياً بين القياسين القبلي والبعدي للمجموعة الضابطة في القدرات البدنية والفسيولوجية فيما عدا السرعة ومستوي الأداء المهاري في اتجاه القياس البعدي. وأوصي البحث بضرورة استخدام التدريب المتقاطع كمكون أساسي في البرامج التدريبية. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022 |
|---|---|
| ISSN: |
2636-3860 |
عناصر مشابهة
-
تأثير برنامج تدريبي مقترح باستخدام التدريب المتقاطع على بعض المتغيرات البدنية والفسيولوجية للاعبي كرة اليد: دراسة ميدانية على لاعبي المنتخب الوطني العسكري لكرة اليد
بواسطة: سرايعية، جمال منشور: (2020) -
تأثير برنامج تدريبي باستخدام الوسط المائي على بعض القدرات البدنية ومستوى الأداء المهاري في التمرينات الإيقاعية
بواسطة: سليم، هبة رحيم عبدالباقي منشور: (2018) -
تأثير برنامج تدريبي مقترح باستخدام التدريب المتقاطع لتنمية القدرات البدنية الخاصة و بعض المتغيرات البيوكيميائية لدى لاعبي كرة السلة
بواسطة: محمد، عادل جودة عبدالعزيز منشور: (2012) -
تأثير برنامج تدريبي متنوع على بعض المتغيرات الفسيولوجية لدى لاعبي الجودو
بواسطة: الأشرم، سارة محمد نبوي منشور: (2019) -
فاعلية برنامج تدريبي باستخدام أسلوب التدريب المتقاطع على بعض المتغيرات البدنية والفسيولوجية ومستوى الأداء المهاري لدى ناشئ المصارعة
بواسطة: حسنين، تامر محمد محمد جاد منشور: (2015)
