أثر التدريب البليومتري على تحسين ضربات الرجلين في سباحة الزحف على البطن
| العنوان بلغة أخرى: |
The Impact of Plyometric Training on Improving Leg Kicks in the Crawl Swimming |
|---|---|
| المؤلف الرئيسي: | الطراونه، أحمد هاني خلف (مؤلف) |
| مؤلفين آخرين: | الطراونة، مقداد أحمد محمد (مشرف) , الربابعة، جمال علي سعيد (مشرف) |
| التاريخ الميلادي: |
2019
|
| موقع: | مؤتة |
| الصفحات: | 1 - 101 |
| رقم MD: | 1207144 |
| نوع المحتوى: | رسائل جامعية |
| اللغة: | العربية |
| الدرجة العلمية: | رسالة ماجستير |
| الجامعة: | جامعة مؤتة |
| الكلية: | كلية الدراسات العليا |
| الدولة: | الاردن |
| قواعد المعلومات: | Dissertations |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
108
| المستخلص: |
هدفت هذه الدراسة التعرف على أثر استخدام التدريب البلايومتري على تحسين ضربات الرجلين في سباحة الزحف على البطن، تكونت عينة الدراسة من (24) طالب من طلاب كلية علوم الرياضة في جامعة مؤتة، تم اختيارهم بالطريقة العمدية وتم توزيعهم عشوائيا إلى مجموعتين متكافئتين حيث استخدمت المجموعة الضابطة طرق التدريب التقليدية والمجموعة التجريبية طرق التدريب البلايومتري. استخدم الباحث المنهج التجريبي لملائمته لطبيعة الدراسة، وللإجابة عن أسئلة الدراسة قام الباحث بإجراء المعالجات الإحصائية باستخدام الرزمة الإحصائية للعلوم الاجتماعية (SPSS)، وأظهرت نتائج الدراسة عند مقارنة نتائج القياسين القبلي والبعدي للمجموعة الضابطة أن للطريقة التقليدية أثر إيجابي في تحسين ضربات الرجلين في سباحة الزحف على البطن. كما أظهرت نتائج الدراسة عند مقارنة نتائج القياسين القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية أن لطريقة التدريب البليومتري أثر إيجابي في تحسين ضربات الرجلين في سباحة الزحف على البطن. كما أظهرت نتائج الدراسة عند مقارنة نتائج القياس البعدي بين المجموعتين الضابطة والتجريبية وكانت لصالح المجموعة التجريبية. وفي ضوء نتائج الدراسة أوصت الدراسة بنشر الوعي بين المدربين بأهمية التدريبي البليومترك لما له من تأثير إيجابي على تحسين ضربات الرجلين في سباحة الزحف لي البطن. |
|---|
عناصر مشابهة
-
تأثير التدريبات البليومترية على القدرة العضلية للرجلين وزمن الدوران والمستوى الرقمي لسباحة 100 م. زحف على البطن
بواسطة: الحيطاوي، إسلام محمد علي منشور: (2019) -
تأثير استخدام التدريبات النوعية في تنمية بعض القدرات البدنية الخاصة للرجلين والفسيولوجية والمستوى الرقمي في سباحة الزحف على البطن
بواسطة: موافى، محمد إبراهيم محمد منشور: (2022) -
تأثير التدريب البليومترى على المستوى الرقمى لسباحى الصدر
بواسطة: المهدى، شرين يحيى زكريا عبدالحميد منشور: (2001) -
أثر الأسلوب التنافسي على الأداء المهاري وبعض المتغيرات الكينماتيكية والذكاء الجسمي - الحركي في سباحة الزحف على البطن
بواسطة: زغلول، زيد محمود أحمد منشور: (2019) -
تأثير نظامي تدريب المقاومات "Drop Sets" و"Super Sets" على بعض القياسات الجسمية والبدنية والمتغيرات الكينماتيكية في سباحة الزحف على البطن لدى طلاب كلية التربية الرياضية
بواسطة: العواملة، ذكرى سعد كريم منشور: (2019)
