تأثير بعض أساليب التدريب على تطوير القوة الانفجارية للعضلات العاملة والمستوى الرقمي لمتسابقي رمي الرمح
| المصدر: | مجلة بحوث التربية الرياضية |
|---|---|
| الناشر: | جامعة الزقازيق - كلية التربية الرياضية للبنين |
| المؤلف الرئيسي: | عبدالعال، أمجد زكريا أحمد (مؤلف) |
| مؤلفين آخرين: | متولي، أحمد السيد (م. مشارك), شعيب، محمود إبراهيم محمود (م. مشارك) |
| المجلد/العدد: | مج68, ع129 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2021
|
| الشهر: | أبريل |
| الصفحات: | 207 - 239 |
| ISSN: |
1110-3760 |
| رقم MD: | 1221160 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
15
| المستخلص: |
هدف البحث إلى التعرف على تأثير بعض أساليب التدريب على تطوير القوة الانفجارية للعضلات العاملة والمستوى الرقمي لمتسابقي رمي الرمح. واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في الأجهزة (ميزان طبي، كرات طبية، جهاز ديناموميتر، مسطرة مدرجة، شريط لاصق، دمبلز مختلف الأوزان، أطواق مختلفة، مراتب إسفنجيه، صناديق مختلفة). وتم تطبيقها على عينة مكونة من (12) من متسابقي نادى المؤسسة العسكرية الرياضية والمسجلين في الاتحاد المصري لألعاب القوي لموسم (2019-2020). وجاءت نتائج البحث مؤكدة على أثر البرنامج التجريبي بشكل إيجابي في تحسين القدرة العضلية للرجلين والذراعين والمستوى الرقمي لرمى الرمح للناشئين، مع ظهور فروق دالة إحصائيا بين المستوى القبلي والبعدي لصالح القياس البعدي. وأوصى البحث باستخدام المزج بين أكثر من أسلوب تدريبي في برنامج واحد مثل (الباليومترك، الأثقال، البالستي) لتنمية القدرة العضلية للذراعين والرجلين وتحسين مستوى الرقمي لمسابقة رمي الرمح للشباب. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022 |
|---|---|
| ISSN: |
1110-3760 |
عناصر مشابهة
-
تأثير تدريبات البليومترك على تطوير أو تحسين القدرة العضلية للرجلين والذراعين والمستوى الرقمي لناشئي رمي الرمح
بواسطة: عبدالعال، أمجد زكريا أحمد منشور: (2021) -
تأثير برنامج تدريبات نوعية على بعض القدرات البدنية والمستوى الرقمي للاعبي رمي الرمح
بواسطة: حسن، محمد عبدالحميد منشور: (2021) -
تأثير برنامج تدريبي مقترح لتطوير القوة الانفجارية على المستوى الرقمي في فعالية رمي الرمح
بواسطة: العمريين، احمد مفلح منشور: (2001) -
تأثير التدريبات النوعية لتطوير مرحلة الرمي في مسابقة رمي الرمح بدلالة بعض المؤشرات البيوميكانيكية
بواسطة: حسن، محمد عبدالحميد منشور: (2021) -
تأثير استخدام بعض تمرينات القوة العضلية لتطوير القوة الانفجارية للعضلات العاملة وأداء فعالية رمي القرص
بواسطة: صالح، إسراء فؤاد منشور: (2013)
