ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير استخدام التدريبات النوعي...>الوصف

تأثير استخدام التدريبات النوعية على تحسين المستوى البدني والرقمي لدى ناشئ 100م عدو

المصدر: مجلة بحوث التربية الرياضية
الناشر: جامعة الزقازيق - كلية التربية الرياضية للبنين
المؤلف الرئيسي: عوض، عبدالقادر السيد مصطفى (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Awad, Abdulqader Alsayed Mustafa
المجلد/العدد: مج68, ع130
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2021
الشهر: أبريل
الصفحات: 149 - 164
ISSN: 1110-3760
رقم MD: 1221215
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
ألعاب القوى | سباق 100م عدو | اللاعبين الناشئين | المتغيرات البدنية | المستوى الرقمي | التدريب الرياضي | التدريبات النوعية | البرامج التدريبية
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

18

حفظ في:
المستخلص: هدف البحث إلى تصميم برنامج تدريبي باستخدام التدريبات النوعية المشابهة للأداء لناشئ (100 م) عدو. واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات الدراسة في البرنامج التدريبي المقترح. وتكونت العينة من (10) من ناشئ المشروع القومي للموهوبين بالشرقية التابع لوزارة الشباب والرياضة، وأظهرت نتائج البحث أنه تم التوصل إلى تصميم برنامج تدريبي باستخدام التدريبات النوعية يهدف إلى تنمية المتغيرات البدنية (30م، عدو وطائر20م حجل يمين، 20م حجل شمال-القوة العضلية للرجلين) للمجموعات العضلية العاملة لعضلات الرجلين وفقاً لتوصيفها الوظيفي لأفراد العينة. وأن البرنامج التدريبي المقترح بمحتواه وخصائص تشكيل أحماله التدريبية، له تأثير إيجابي في تنمية المتغيرات البدنية والمستوى الرقمي (قيد البحث)، حيث توجد فروق ذات دلالة إحصائياً بين متوسطي القياسين القبلي والبعدي لعينة البحث الأساسية لصالح القياس البعدي في جميع المتغيرات البدنية والمستوى الرقمي. وأوصى البحث بضرورة تطبيق البرنامج التدريبي المقترح على الناشئين في رياضة ألعاب القوى لما له من آثار إيجابية في تحسن المستوى (البدني، المهارى، الرقمي) لهم. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022"
ISSN: 1110-3760

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.