ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







تأثير تدريبات البليومترك على تطوير أو تحسين القدرة العضلية للرجلين والذراعين والمستوى الرقمي لناشئي رمي الرمح

المصدر: مجلة بحوث التربية الرياضية
الناشر: جامعة الزقازيق - كلية التربية الرياضية للبنين
المؤلف الرئيسي: عبدالعال، أمجد زكريا أحمد (مؤلف)
مؤلفين آخرين: متولي، أحمد السيد (م. مشارك), شعيب، محمود إبراهيم محمود (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج69, ع132
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2021
الشهر: أغسطس
الصفحات: 102 - 138
ISSN: 1110-3760
رقم MD: 1221275
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

14

حفظ في:
LEADER 03499nam a22002297a 4500
001 1968819
041 |a ara 
044 |b مصر 
100 |9 263260  |a عبدالعال، أمجد زكريا أحمد  |e مؤلف 
245 |a تأثير تدريبات البليومترك على تطوير أو تحسين القدرة العضلية للرجلين والذراعين والمستوى الرقمي لناشئي رمي الرمح 
260 |b جامعة الزقازيق - كلية التربية الرياضية للبنين  |c 2021  |g أغسطس 
300 |a 102 - 138 
336 |a بحوث ومقالات  |b Article 
520 |e هدف البحث إلى تحسين القوة العضلية للرجلين والذراعين والمستوى الرقمي باستخدام تدريبات البليومترك. استخدم البحث المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في جهاز طبي، وكرات طبية، وجهاز ديناموميتر، وجهاز مانوميتر، ومسطرة مدرجة، وشريط للقياس، وجهاز المتوازي، وأحبال، وساعة إيقاف إلكترونية، وأدوات تخطيط، ومبلز مختلف الأوزان، وأطواق مختلف الأقطار، وصناديق مختلفة الارتفاع، ومراتب أسفنجية، وأرماح مختلفة الأوزان، والاختبارات البدنية، وتم تطبيقها على عينة قوامها(20) متسابق رمي رمح تتراوح فئة أعمارهم بين(17) سنة من متسابقي نادي المؤسسة العسكرية الرياضية والمسجلين في الاتحاد المصري لألعاب القوى لموسم(2013-2014). وجاءت نتائج البحث مؤكدة على وجود فروق دالة إحصائيًا بين القياس القبلي والبعدي في القدرة العضلية للذراعين والرجلين والمستوى الرقمي لرمى الرمح للناشئين للمجموعة الضابطة ولصالح القياس البعدي، ولصالح المجموعة التجريبية. وأوصى البحث باستخدام مجموعة تدريبات البليومترك المقترحة لتنمية القدرة الانفجارية وتحسين مستوى الرقمي لمسابقة رمى الرمح للناشئين، وضرورة الاهتمام بتنمية القوة العضلية عند بداية استخدام مجموعة تدريبات الباليومترك، والاهتمام بتوفير عوامل الأمن والسلامة أثناء أداء التدريبات والتأكد من الأداء السليم ووقوف الزميل كمراقب خاصة أثناء الرمي. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022 
653 |a ألعاب القوى  |a رمي الرمح  |a اللاعبين الناشئين  |a القدرة العضلية  |a المستوى الرقمي  |a التدريب الرياضي  |a تدريبات البليومترك 
700 |9 652577  |a متولي، أحمد السيد  |e م. مشارك 
700 |9 652576  |a شعيب، محمود إبراهيم محمود  |e م. مشارك  |g Shuaib, Mahmoud Ibrahim 
773 |4 علوم الرياضة  |6 Sport Sciences  |c 005  |e Sport Education Research Journal  |l 132  |m مج69, ع132  |o 0250  |s مجلة بحوث التربية الرياضية  |v 069  |x 1110-3760 
856 |u 0250-069-132-005.pdf 
930 |d y  |p y  |q n 
995 |a EduSearch 
999 |c 1221275  |d 1221275