ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







تأثير تدريبات القوة الوظيفية على بعض القدرات الحركية الخاصة ومستوى أداء بعض مهارات الرمي في رياضة الجودو

المصدر: مجلة بحوث التربية الرياضية
الناشر: جامعة الزقازيق - كلية التربية الرياضية للبنين
المؤلف الرئيسي: عبدالعال، أمجد زكريا أحمد (مؤلف)
مؤلفين آخرين: أحمد، أحمد عبدالرحمن إبراهيم سيد (م. مشارك), الصادق، حميدو محمد (م. مشارك), مطر، الطاهر أحمد محمد (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج69, ع132
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2021
الشهر: أغسطس
الصفحات: 205 - 228
ISSN: 1110-3760
رقم MD: 1221313
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

72

حفظ في:
المستخلص: هدف البحث إلى التعرف على تأثير تدريبات القوة الوظيفية على تطوير القدرات البدنية الخاصة (القوة الخاصة والقوة المميزة بالسرعة والقوة القصوى والرشاقة والمرونة) ومستوى أداء بعض مهارات الرمي في رياضة الجودو. واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات الدراسة في البرنامج التدريبي المقترح لتدريبات القوة الوظيفية. وتكونت العينة من (30) طالب من طلاب الفرقة الأولى بكلية التربية الرياضية بنين جامعة الزقازيق. وأظهرت نتائج البحث أن تدريبات القوة الوظيفية أثرت إيجابياً بدلالة إحصائية وبنسب تحسن مئوية على قوة عضلات المركز (الجذع) ومستوى أداء بعض مهارات الرمي في رياضة الجودو لدى المجموعة التجريبية لصالح القياس البعدي، التدريبات بدون استخدام (القوة الوظيفية) أثرت إيجابيا بدلالة إحصائية على قوة عضلات المركز ومستوى أداء بعض مهارات الرمي في رياضة الجودو لدى المجموعة الضابطة لصالح القياس البعدي. وأوصى البحث بالاستعانة بالبرنامج التدريبي المقترح بما يحتويه من تدريبات القوة الوظيفية، التأكيد على استخدام الأدوات والأجهزة والبرامج المساعدة في تدريبات القوة الوظيفية. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022

ISSN: 1110-3760