العنوان بلغة أخرى: |
أثر وحدات تدريبية مقترحة على العضلات المستخدمة في مهارة ركل الكرة بالقوة للاعبي كرة القدم |
---|---|
المصدر: | مجلة الإبداع الرياضي |
الناشر: | جامعة محمد بوضياف المسيلة - معهد علوم وتقنيات النشاطات البدنية والرياضية |
المؤلف الرئيسي: | Okba, Deghnouche (Author) |
مؤلفين آخرين: | Mammar, Lebad (Co-Author) |
المجلد/العدد: | مج12, ع2 |
محكمة: | نعم |
الدولة: |
الجزائر |
التاريخ الميلادي: |
2021
|
الصفحات: | 629 - 653 |
DOI: |
10.47337/1787-012-002-033 |
ISSN: |
2170-0818 |
رقم MD: | 1224188 |
نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
اللغة: | الإنجليزية |
قواعد المعلومات: | EduSearch |
مواضيع: | |
كلمات المؤلف المفتاحية: |
الوحدات التدريبية | مهارة ركل الكرة بالقوة | كرة القدم | Training Unites | The Skill of Kicking the Ball | Football
|
رابط المحتوى: |
المستخلص: |
يهدف هذا البحث إلى معرفة إثر الوحدات التدريبية على تطوير مهارة ركل الكرة بقوة لدى لاعبي كرة القدم صنف أواسط، استعمل الباحث المنهج التجريبي باعتباره الأنسب لهذا النوع من البحوث، حيث تكونت عينة البحث من 22 لاعبا قسموا إلى مجموعتين، ينشطون في بطولة القسم الشرفي في ولاية باتنة لكرة القدم. طبقت المجموعة التجريبية البرنامج التدريبي المقترح من طرف الباحث والمكون من 6 أسابيع بمعدل 3 حصص أسبوعيا بينما طبقت المجموعة الضابطة البرنامج العادي مع مدرب الفريق، وتم إجراء الاختبارات القبلية والبعدية عن طريق اختبار القوة للأطراف السفلية واختبار ركل الكرة بالقوة لأبعد مسافة وقد أظهرت النتائج أن البرنامج التدريبي المقترح أعطى نتائج في اختبار القوة للأطراف السفلية وركل الكرة بالقوة لأبعد مسافة لدى لاعبي المجموعة التجريبية أحسن من المجموعة الضابطة. This research aims to know the effect of the training units on developing the skill of kicking the ball hard for mid-football players. The researcher used the experimental method as the most appropriate for this type of research. The research sample consisted of 22 player, who were divided into two groups. 11 players are active in the Sherif division championship in Batna state for football. The experimental group applied the training program proposed by the researcher, consisting of 6 weeks, at a rate of 3 lessons per week, while the control group applied the regular program with the team coach, and tests were conducted before and after by testing the strength of the lower extremities and the test of kicking the ball with force to the farthest distance. The proposed training gave better results in the strength test of the lower extremities and kicking the ball with force to the farthest distance among the experimental group players than the control group. |
---|---|
ISSN: |
2170-0818 |