| المستخلص: |
يهدف البحث إلى: تصميم برنامج تأهيلي باستخدام المقومات المتغيرة يمكن من خلاله التعرف على: - تحسين القوة العضلية للعضلات المحيطة بمفصل الركبة. - تحسين المدى الحركي لمفصل الركبة. - تحسين مستوى التوازن لدى ناشئ كرة القدم. فروض البحث: تحقيقا لأهداف البحث وضع الباحث الفروض التالية: - توجد فروق دالة إحصائيا ومعدل تغير حادث بين القياسين القبلي والبعدي لناشئي المجموعة التجريبية في المتغيرات البدنية والمقاومات المتغيرة في لعبة كرة القدم لصالح القياس البعدي. - توجد فروق دالة إحصائيا ومعدل تغير حادث بين القياسين القبلي والبعدي لناشئي المجموعة الضابطة في المتغيرات البدنية والمقاومات المتغيرة في لعبة كرة القدم لصالح القياس البعدي. - توجد فروق دالة إحصائيا ومعدل تغير حادث بين القياسين البعديين لناشئي المجموعتين التجريبية والضابطة في المتغيرات البدنية والمقاومات المتغيرة في لعبة كرة القدم لصالح القياس البعدي لناشئي المجموعة التجريبية. المنهج المستخدم: استخدم المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي. عينة البحث: قام الباحث باختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من ناشئ نادى الإنتاج الحربي لكرة القدم بمحافظة القاهرة والبالغ عددهم (١٥) ناشئ، قام الباحث بتطبيق دارسة استطلاعية على عدد (٥) ناشئين من خارج عينة البحث لحساب المعاملات العلمية للاختبارات المستخدمة في الدراسة. وقد قام الباحث بإجراء قياسات البحث القبلية والبعدية على عدد (١٠) ناشئين والمنتظمين في تطبيق التجربة الأساسية للدراسة مقسمين (٥) ناشئين عينة تجريبية، (٥) ناشئين مجموعة ضابطة. الاستخلاصات: في ضوء هدف البحث وما توصل إليه الباحث من الأسلوب الإحصائي المستخدم وما أسفرت عنه الدراسة من الفروق والعلاقات استخلص الباحث الإستخلاصات التالية: - أن البرنامج الوقائي البدني له تأثير إيجابي في تحسن المدى الحركي للمفصل الركبة. - أن البرنامج الوقائي البدني له تأثير إيجابي في زيادة محيط مفصل الفخذ. - أن البرنامج الوقائي البدني له تأثير إيجابي في تحسين القوة العضلية للعضلات المحيطة بمفصل الركبة. - أن البرنامج الوقائي البدني له تأثير إيجابي في تحسن اتزان مفصل الركبة.
The Research aims to: Design a qualifying program using the variable components through which it is possible to identify: - - Improving the muscle strength of the muscles surrounding the knee joint. - Improving the range of motion of the knee joint. - Improving the level of balance among young footballers. Research hypotheses: To achieve the objectives of the research, the researcher put the following hypotheses: - There are statistically significant differences and the rate of change of an accident between the pre and post measurements of the beginners of the experimental group in the physical variables and the variable resistances in the football game in favor of the post measurement. - There are statistically significant differences and the rate of change of an accident between the pre and post measurements of the initiators of the control group in the physical variables and the variable resistances in the football game in favor of the post measurement. - There are statistically significant differences and the rate of accident change between the two dimensional measurements of the beginners of the experimental and control groups in the physical variables and the variable resistances in the football game in favor of the dimensional measurement of the beginners of the experimental group. Used approach: He used the experimental method using the experimental design. Research sample: The researcher selected the research sample by the deliberate method from the beginners of the Military Production Club for Football in Cairo Governorate, whose number is (15) young. The researcher applied an exploratory study on a number (5) youth from outside the research sample to calculate the scientific parameters of the tests used in the study. The researcher conducted pre and post measurements on a number of (10) young and regular students in applying the basic experiment of the study into (5) emerging as an experimental sample, (5) emerging from a control group. Conclusions: In light of the aim of the research and the researcher's findings of the statistical method used, and the differences and relationships that the study resulted in, the researcher drew the following conclusions: - That the preventive physical program has a positive effect on improving the range of motion of the knee joint. - That the preventive physical program has a positive effect on increasing the circumference of the thigh joint.
|
