ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير إستخدام حركات البيلاتس ع...>الوصف

تأثير إستخدام حركات البيلاتس على بعض الصفات البدنية ومستوى الأداء المهاري لبعض رياضات المضرب

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Using Pilates Movements on some Physical Attributes and the Level of Skill Performance for some Racket Sports
المصدر: المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة
الناشر: جامعة بنها - كلية التربية الرياضية للبنين
المؤلف الرئيسي: السيد، أحمد أنور (مؤلف)
مؤلفين آخرين: درويش، تامر عماد الدين (م. مشارك), عوض، إميل سعد جرجس (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج28, ع2
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2021
الشهر: ديسمبر
الصفحات: 1 - 24
ISSN: 2682-2687
رقم MD: 1225407
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
عضلات الجسم | التمرينات البدنية | التنمية العضلية | الأداء المهاري
كلمات المؤلف المفتاحية:
حركات البيلاتس | الصفات البدنية | رياضات المضرب | Pilates Movements | Physical Attributes | Racket
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

5

حفظ في:
المستخلص: يهدف هذا البحث إلى التعرف على تأثير استخدام حركات البيلاتس على بعض الصفات البدنية ومستوى الأداء المهاري لبعض رياضات المضرب من خلال الاتي التعرف على تأثير استخدام حركات البيلاتس على بعض الصفات البدنية (القوة- السرعة- الرشاقة- المرونة التوافق) ومستوى الأداء المهاري للاعبي التنس التعرف على تأثير استخدام حركات البيلاتس على بعض الصفات البدنية (القوة- السرعة- الرشاقة- المرونة- التوافق) ومستوى الأداء المهاري للاعبي تنس الطاولة التعرف على تأثير استخدام حركات البيلاس على بعض الصفات البدنية (القوة- السرعة الرشاقة- المرونة- التوافق) ومستوى الأداء المهاري للاعبي الريشة الطائرة استخدم الباحث المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي لثلاث مجموعات تجريبية باستخدام القياس (القبلي والبعدي)، حيث قام الباحث بإجراء القياسات القبلية لجميع متغيرات البحث على جميع أفراد العينة قبل تطبيق حركات البيلاتس، ثم القياسات البعدية بعد الانتهاء من تطبيق البرنامج التدريبي. وبعد جمع البيانات والمعالجات الإحصائية والنتائج التي توصل إليها الباحث أمكن التوصل إلى الاستخلاصات والتوصيات الآتية: - برنامج تمرينات البيلاتس يؤدى إلى تحسن في مستوى الأداء المهاري للاعبي الريشة الطائرة حيث توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين القياس القبلي والبعدي للاعبي الريشة الطائرة في مستوى الأداء المهاري حيث كانت قيمة (ت) المحسوبة أكبر من الجدولية عند مستوى معنوية (٠.٠٥) مما يدل على وجود فروق بين القياسين في جميع القياسات بينما انحصرت نسبة التحسن بين القياسين (0.32: 55%). - استخدام برامج ومستويات تمرينات البيلاتس وتطبيقها على الرياضات المختلفة للاستفادة من نتائجها للارتقاء بمستوى الأداء المهاري لهذه الرياضات.

This research aims to identify the effect of using Pilates movements on some physical attributes and the level of skill performance for some racket sports through the following to identify the effect of using Pilates movements on some physical attributes (strength - speed - agility - flexibility - compatibility) and the level of skill performance For tennis players to identify the effect of using Pilates movements on some physical attributes (strength - speed - agility - flexibility - compatibility) and the level of skill performance of table tennis players To identify the effect of using Pilates movements on some physical attributes (strength - speed - agility - flexibility - compatibility) And the level of skill performance of badminton players, the researcher used the experimental approach using the experimental design for three experimental groups using measurement (pre and post), where the researcher made tribal measurements of all research variables on all members of the sample before applying the Pilates movements, and then the dimensional measurements after completing the application of the training program After collecting the data and statistical treatments and the results reached by the researcher, the following conclusions and recommendations could be reached: - The Pilates exercise program leads to an improvement in the skill level of badminton players, as there are statistically significant differences between the tribal and remote measurements of badminton players in the skill performance level, where the calculated (T) value was greater than the tabular at a significant level (0.05), which indicates that There are differences between the two measurements in all measurements, while the percentage of improvement between the two measurements was limited (0.32: 55%). - Using the programs and levels of Pilates exercises and applying them to different sports to benefit from their results to raise the level of skillful performance for these sports.
ISSN: 2682-2687

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.