ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > برنامج ترويحي باستخدام الزومبا...>الوصف

برنامج ترويحي باستخدام الزومبا لتخفيف بعض الضغوط النفسية لدى السيدات

المصدر: المجلة العلمية لعلوم الرياضة
الناشر: جامعة كفر الشيخ - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: الشابوري، ريحاب محمد زكي (مؤلف)
المجلد/العدد: ع4
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2021
الشهر: ديسمبر
الصفحات: 23 - 49
ISSN: 2735-461X
رقم MD: 1225845
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
الضغوط النفسية | البرامج الترويحية | الرياضيات الإيقاعية
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

50

حفظ في:
المستخلص: هدف البحث إلى التعرف على تأثير البرنامج الترويحي باستخدام الزومبا في تخفيف بعض الضغوط النفسية (الاكتئاب، القلق، والغضب) لدى السيدات. عرض البحث إطارًا مفاهيميًا تضمن البرنامج الترويحي باستخدام الزومبا، والضغوط النفسية. تكونت عينة البحث من (16) سيدة من السيدات المترددات على صالة اللياقة البدنية (ليون جيم) بمدينة دسوق كفر الشيخ. تم استخدام المنهج التجريبي. تمثلت أدوات البحث في مقياس الضغوط النفسية، والبرنامج الترويحي باستخدام الزومبا، والأجهزة والأدوات المستخدمة. جاءت أهم النتائج مؤكدة على أن البرنامج الترويحي باستخدام الزومبا أثر تأثيرًا إيجابيًا في تخفيف بعض الضغوط النفسية (الاكتئاب، القلق، والغضب) لدى السيدات المترددات على صالة اللياقة البدنية (ليون جيم) بمدينة دسوق كفر الشيخ. أوصى البحث بالتوعية من خلال وسائل الإعلام بأهمية البرامج الترويحية باستخدام الزومبا والتي تهدف إلى خفض الضغوط النفسية من أجل صحة أفضل لأفراد المجتمع. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022
ISSN: 2735-461X

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.