استخدام تمرينات القوة الوظيفية لتطوير الاداء المهاري وتنشيط بعض متغيرات الاتصال العصبي العضلي لدى لاعبي كرة القدم
| المصدر: | المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة |
|---|---|
| الناشر: | جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنات |
| المؤلف الرئيسي: | الكبيسي، رافع صالح فتحي (مؤلف) |
| مؤلفين آخرين: | الماجدي، عبدالرزاق جبر (م. مشارك) |
| المجلد/العدد: | مج2 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2017
|
| الشهر: | اكتوبر |
| الصفحات: | 1 - 5 |
| ISSN: |
1110-8460 |
| رقم MD: | 1226252 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
6
| المستخلص: |
هدف البحث إلى وضع تمرينات للقوة الوظيفية ومعرفة مدى تأثيرها لدى لاعبي كرة القدم، ومعرفة الفروق قبل وبعد تطبيق تمرينات القوة الوظيفية لدى لاعبي كرة القدم. تكونت عينة البحث من (12) لاعبًا من لاعبي أندية الدرجة الأولى. تم استخدام المنهج التجريبي. تمثلت أدوات البحث في المصادر والمراجع العربية والأجنبية، والملاحظة، واستمارة التسجيل والتدوين، وميزان طبي لقياس الطول والوزن، وحاسبة نوع (HP)، ومختبر التحليلات المرضية مع كافة متطلبات التحليل ومعالجة عينات الدم، ومتطلبات لتنفيذ اختبارات كرة القدم، وفريق العمل المساعد. جاءت أهم النتائج مؤكدة على يتبين أن الفروق المعنوية حيث يتوضح الفروق للأوساط الحسابية في الاختبارات البعدية عنها في القبلية في مهارات الدحرجة بالكرة بين الشواخص ثم التهديف كذلك في سرعة الأداء ومهارة التهديف بعد ارتداد الكرة من مسطبة. أوصى البحث باعتماد محتوي البرنامج التدريبي المعد وخصوصًا ما يتعلق باستخدام الشدة من مفردات الوحدة التدريبية مع التركيز على التدرج في الاستخدام الأمثل لمحاور العمل مع العضلة على وفق القوة المناسبة والمرتبطة بتحقيق التوازن والتوافق بالعمل العضلي وتأدية العمل بالسرعة المطلوبة. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022 |
|---|---|
| ISSN: |
1110-8460 |
عناصر مشابهة
-
أثر برنامج تدريبي مقترح لتحسين التوازن النسبي بين عضلات الفخذ الخلفية والأمامية على بعض المتغيرات البدنية والمهارية لدى لاعبي ولاعبات كرة القدم في فلسطين
بواسطة: السعدي، سامر سمير منشور: (2016) -
نسبة توازن القوة العضلية بين العضلات العاملة والمضادة للفخذ وعلاقتها بإصابات الطرف السفلي لدى لاعبي كرة القدم
بواسطة: فرج، عدنان راضي منشور: (2019) -
تأثير استخدام تمرينات بدنية مختلفة التكرار بأوزان إضافية لتطوير القدرة العضلية ومهارة التهديف لدى لاعبي كرة القدم بأعمار 17-19 سنة
بواسطة: حسين، أياد خلف مرزوك منشور: (2022) -
تأثير استخدام تمرينات البيلاتس لتطوير الأداءات المهارية المركية لناشئات كرة القدم
بواسطة: عبدالمنعم، هاني سعيد منشور: (2023) -
أثر وحدات تدريبية بالتدريب البليومتري على القوة الانفجارية وانعكاسها على مهارة التسديد لدى لاعبي كرة القدم أقل من 15 سنة: دراسة ميدانية في نادي مواودية تيسمسيلت
بواسطة: شواف، عيسى منشور: (2022)
