ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







تأثير برنامج للترويح الرياضي للحد من بعض الضغوط النفسية في فترة ما قبل المنافسة للاعبي الباراتايكوندو

العنوان بلغة أخرى: The Effect of a Sports Recreation Program to Reduce some Psychological Stress in the Pre-Competition Period for Para Taekwondo Players
المصدر: المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة
الناشر: جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين
المؤلف الرئيسي: البربرى، رشا عبدالغنى إبراهيم (مؤلف)
المجلد/العدد: ع93, ج1
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2021
الشهر: سبتمبر
الصفحات: 312 - 333
DOI: 10.21608/JSBSH.2021.98036.1874
ISSN: 2682-1966
رقم MD: 1229283
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: يهدف البحث إلى التعرف على تأثير برنامج للترويح رياضي للحد من الضغوط النفسية في فترة ما قبل المنافسة للاعبي البارا تايكوندو حركي (طرف علوي)، وقد استخدمت الباحثة المنهج التجريبي ذو القياس القبلي والبعدي على عينة البحث الأساسية المكونة من (28) لاعب تم اختيارهم بالطريقة العمدية والمقيدين في الموسم التدريبي 2019، والمصنفين (K44)، وقد استخدمت الباحثة مقياس الضغوط النفسية في فترة ما قبل المنافسة (أعداد الباحثة) والمكون من ثلاث أبعاد (الثقة بالنفس، قلق المنافسة، وتقويم الذات قبل وبعد المنافسة) وشمل على (45) عبارة، والبرنامج الترويح الرياضي (أعداد الباحثة)، وقد توصلت أهم النتائج إلى محتوى برنامج الترويح الرياضي الذى تضمن تمرينات التايجى والتمرينات البدنية والألعاب الرياضية والألعاب الصغيرة قد أثرت بالإيجاب على الحالة النفسية للاعبين، أوجه النشاط التي يحتوى عليها برنامج الترويح الرياضي الذى تم تطبيقه على هؤلاء اللاعبين تتميز بجلب مشاعر البهجة والسعادة لهؤلاء اللاعبين، مما قد ساعد على الحد من الضغوط النفسية التي يتعرضون لها في فترة ما قبل المنافسة.

The research aims to identify the effect of a sports recreation program to reduce psychological stress in the pre-competition period for para taekwondo kinesthetic players (upper limb). And enrolled in the 2019 training season, and classified (K44). The researcher used the psychological stress scale in the pre-competition period (prepared by the researcher) and it consisted of three dimensions (self-confidence, competition anxiety, and self-evaluation before and after the competition) and included (45) phrases, And the sports recreation program (prepared by the researcher), and the most important results came to the content of the sports recreation program, which included Taiji exercises, physical exercises, sports and small games, which had a positive impact on the psychological state of the players. By bringing feelings of joy and happiness to these players, which has helped reduce the psychological pressures they are exposed to in the pre-competition period.

ISSN: 2682-1966