العنوان بلغة أخرى: |
The Effect of 3/7 Training to Improve some of Specific Physical Abilities and the Level of Achievement Record for Clean and Jerk Sublimity among Junior Weightlifters |
---|---|
المصدر: | المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة |
الناشر: | جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين |
المؤلف الرئيسي: | أمين، سامح محمد رشدي (مؤلف) |
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): | Amin, Sameh Mohammed Roshdy |
المجلد/العدد: | ع93, ج2 |
محكمة: | نعم |
الدولة: |
مصر |
التاريخ الميلادي: |
2021
|
الشهر: | سبتمبر |
الصفحات: | 32 - 65 |
DOI: |
10.21608/JSBSH.2021.100215.1882 |
ISSN: |
2682-1966 |
رقم MD: | 1229381 |
نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
اللغة: | العربية |
قواعد المعلومات: | EduSearch |
مواضيع: | |
رابط المحتوى: |
المستخلص: |
هدف هذا البحث إلى تحسين بعض القدرات البدنية الخاصة ومستوى الإنجاز الرقمي لرفعة الكلين والنتر لدي الرباعيين الناشئين، واستخدم الباحث المنهج التجريبي وذلك باستخدام التصميم التجريبي بأسلوب دراسة الحالة لعينتين أحدهما تجريبية والأخرى ضابطة باتباع القياس القبلي والبيني والبعدي ، وكانت عينة البحث (4) أربعة رباعيين ناشئين تحت (20) سنة من لاعبي نادي الكهرباء الرياضي بالقاهرة (2) اثنين منهم عينة تجريبية واثنين منهم للضبط وقد أثر البرنامج التدريبي المقترح باستخدام تدريب 7/3 تأثير إيجابيا واضحا في تطوير القدرات البدنية الخاصة ومستوى الإنجاز الرقمي لرفعة الكلين والنتر لدى عينة البحث التجريبية وبمعدل يماثل (2-3) أمثال تأثير الطريقة التقليدية المتبعة لدي عينة البحث الضابطة ويظهر ذلك من خلال نسب التحسن بين القياسين القبلي والبعدي في المتغيرات قيد البحث لعينتي البحث التجريبية والضابطة لصالح التجريبية. The research aimed to improve some of specific physical abilities and the level of achievement record for clean and Jerk sublimity Among junior weightlifters. researcher used the experimental method using following the measurement pre , inter and post test for community in the weightlifters club elkahrapa and the number (4) junior players under (31) years (2) experimental samples and (2)two officer. Effected suggested training program by using 3/7 training appositive impact and a clear progress in improve the specific physical abilities and the level of achievement record for clean and jerk sublimity among the experimental samples of junior weightlifters more about (2 – 3) time than the traditional method of officer which clear in changes Ratio between the measurement pre - and post in the variabels being searched to experimental and officer samples for experimental. |
---|---|
ISSN: |
2682-1966 |