ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير تدريبات القوة الوظيفية ل...>الوصف

تأثير تدريبات القوة الوظيفية لتطوير قوة المركز في القدرات البدنية الخاصة وتثبيت الثقل ومستوى الإنجاز الرقمي لرفعة الخطف للرباعيين الناشئين

العنوان بلغة أخرى: The Impact of Functional Strength Exercises to Develop Core Strength in the Specific Physical Abilities, Fixing the Barbell and Level Achievement Record to the Snatch Sublimity for Junior Weightlifters
المصدر: المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة
الناشر: جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين
المؤلف الرئيسي: أمين، سامح محمد رشدي (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Amin, Sameh Mohammed Roshdy
المجلد/العدد: ع92, ج3
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2021
الشهر: مايو
الصفحات: 229 - 267
DOI: 10.21608/JSBSH.2021.84264.1776
ISSN: 2682-1966
رقم MD: 1229993
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
القدرات البدنية الخاصة | الإنجاز الرقمي | القوة الوظيفية | الأداء الحركي | التدريب الرياضي
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

6

حفظ في:
المستخلص: هدفت هذه الدراسة إلى التعرف على تأثير برنامج مقترح لتدريبات القوة الوظيفية لتطوير قوة المركز في القدرات البدنية الخاصة وتثبيت الثقل ومستوى الإنجاز الرقمي لرفعة الخطف للرباعيين الناشئين، واستخدم الباحث المنهج التجريبي وذلك باستخدام التصميم التجريبي بأسلوب دراسة الحالة لمجموعة تجريبية واحدة باتباع القياس القبلي والبيئي والبعدي وكانت عينة البحث (3) ثلاثة رباعيين ناشئين تحت 17 سنة بنادي الكهرباء الرياضي بالقاهرة، وقد أثر البرنامج التدريبي المقترح تأثيرا إيجابيا واضحا في تطوير قوة المركز والقدرات البدنية الخاصة وتثبيت الثقل ومستوى الإنجاز الرقمي لرفعة الخطف للرباعيين الناشئين من أفراد عينة البحث التجريبية ويظهر ذلك من خلال نسب التحسن بين القياسين القبلي والبعدي لعينة البحث التجريبية لصالح القياس البعدي.

" The Research aim to know the impact of functional strength exercises to develop core strength in the specific physical abilities, fixing the barbell and level achievement record to the snatch sublimity for junior Weightlifters. Researcher used the experimental Method by case study design to one group using following pre, inter and post measurement for community in the Junior. Weightlifters under 17 years stage club elkahraba and the number (3) Three Weightlifters under 17 years stage experimental samples (case study). Effected suggested training program a positive impact and a clear progress in develop (core strength, the specific physical abilities, fixing the barbell and achievement record) to the snatch sublimity for junior Weightlifters. which clear in changes Ratio between the measurement pre- and post. For the post measurement."
ISSN: 2682-1966

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.