ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير برنامج حركي مقترح على بع...>الوصف

تأثير برنامج حركي مقترح على بعض عناصر اللياقة البدنية لدى كبار السن من (60 إلى 70) عام

العنوان المترجم: The Effect of A Proposed Motor Program on Some Elements of Physical Fitness in The Elderly (60 to 70 Years)
المصدر: المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة
الناشر: جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين
المؤلف الرئيسي: حسن، أحمد علي (مؤلف)
مؤلفين آخرين: السكري، سامح محمد حسين (م. مشارك) , خليل، علاء سيد نبيه (م. مشارك)
المجلد/العدد: ع93, ج
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2021
الصفحات: 1 - 13
DOI: 10.21608/JSBSH.2021.101572.1895
ISSN: 2682-1966
رقم MD: 1229737
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
البرامج الحركية | اللياقة البدنية | كبار السن | القوة العضلية
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

11

حفظ في:
المستخلص: هدف البحث إلى الكشف عن تأثير برنامج حركي مقترح على بعض عناصر اللياقة البدنية لدي كبار السن من (60 إلى 70) عام. واعتمد البحث على المنهج التجريبي ذو المجموعة الواحدة. وتمثلت أدوات البحث المقابلة الشخصية، والانترنت، واختبار اللياقة لدى الكبار القوة، والتحمل النفسي، والمرونة، والتوازن، واختبار الوقوف من على الكرسي والجلوس في (30) ثانية، واختبار لي الذراعين، واختبار المشي في (6) دقائق، واختبار المشي في المكان لمدة (2 دقيقة)، واختبار القعود على الكرسي والوصول، واختبار رفع القدم والانطلاق، وبرنامج مقترح على بعض عناصر اللياقة البدنية لدي كبار السن، تم تطبيقهم على عينة مكونة من (17) مسن من المسنين المقيمين في دار المسنين، الأمل بـ (6 أكتوبر)، تتراوح أعمارهم من (60 إلى 70 سنة). وجاءت نتائج البحث مؤكدة على وجود فروق معنوية بين هذه المتوسطات، أي الفروق الحاصلة بين المتوسطات لها دلالة إحصائية في جميع الاختبارات قيد البحث لصالح الاختبارات البعدية، مما يؤكد وجود فروق معنوية بين هذه المتوسطات. وأوصى البحث باستخدام برنامج الأنشطة البدنية المقترحة في تحسين عناصر اللياقة البدنية. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022
ISSN: 2682-1966

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.