| المستخلص: |
سعت هذه الدراسة إلى استكشاف أثر برنامج إرشاد جمعي في خفض الاحتراق النفسي وتحسين الدعم الاجتماعي لدى عينة من الأمهات العاملات اللواتي يترددن على مركز شابات الصالحية في محافظة المفرق، الأردن. وقد تم اختيار المشاركات تبعا لدرجاتهن المرتفعة والمنخفضة على التوالي على مقياسي الاحتراق النفسي والدعم الاجتماعي، ووزعن عشوائيا إما إلى المجموعة التجريبية (ن= 20)، وإما إلى المجموعة الضابطة (ن=20). كما تم استخراج والتحقق من المؤشرات السيكومترية الكافية لمقياسي الاحتراق النفسي والدعم الاجتماعي على عينة استطلاعية تكونت من ثلاثين أم عاملة من نفس مجتمع الدراسة. واستخدمت الدراسة المنهج شبه التجريبي بتصميم المجموعات المتكافئة عشوائيا بقياسات قبلية وبعدية، وتتبعية للمجموعة التجريبية فقط. ولفحص تأثير برنامج الإرشاد الجمعي الذي استند للعلاج المعرفي السلوكي واستراتيجيات التعليم النفسي في خفض مستويات الاحتراق النفسي وتحسين الدعم الاجتماعي طور برنامج إرشاد جمعي استنادا إلى منظور العلاج المعرفي السلوكي والتعليم النفسي تألف من (12) جلسة. وتضمنت أهم المواضيع التي تناولتها جلسات البرنامج: التعارف والبناء؛ توفير المعلومات حول العلاقة بين التوتر والإجهاد والاحتراق النفسي؛ والدعم الاجتماعي ومصادره؛ التدريبات لتقليل تأثيرات الاحتراق النفسي عن طريق تغيير الإدراكات، بالتعرف على الأفكار والمعتقدات المشوهة ومعالجة الأفكار الآلية السلبية ومهارات المواجهة ومهارة حل المشكلات. وأشارت التحليلات الإحصائية إلى النتائج التالية: أولا: وجود فروق ذات دلالة إحصائيا عند مستوى دلالة (α = 0,05) بين متوسطات درجات المجموعة التجريبية ودرجات المجموعة الضابطة، على كل من مقياس الاحتراق النفسي (الدرجة الكلية والفرعية) بأبعاده الثلاثة: الإنهاك العاطفي، وتبلد المشاعر ونقص الشعور بالإنجاز، لصالح المجموعة التجريبية، ومقياس الدعم الاجتماعي (الدرجة الكلية والفرعية) بأبعاده الثلاثة: دعم الأسرة، ودعم الأصدقاء ودعم الآخرين المهمين، لصالح المجموعة التجريبية، في الاختبار البعدي ولصالح المجموعة التجريبية، ما يشير إلى كفاءة برنامج الإرشاد الجمعي المستخدم في الدراسة الحالية. وثانيا: أشارت نتائج المقارنات بين نتائج الاختبار البعدي لدى المجموعة التجريبية، والاختبار التتبعي بعد مرور شهر من انتهاء البرنامج الإرشادي، إلى عدم وجود فروق دالة إحصائيا عند مستوى الدلالة (α = 0,05) على مقياس الاحتراق النفسي (الدرجة الكلية والفرعية) حيث تراجعت وانخفضت متوسطات درجات أفراد المجموعة التجريبية في الاختبار التتبعي ولكن ليس بدرجة دالة إحصائيا مقارنة بمتوسط الدرجات في الاختبار البعدي. كما وتبين عدم وجود فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى الدلالة (α = 0,05) بين متوسطات درجات أفراد المجموعة التجريبية على مقياس الدعم الاجتماعي (الدرجة الكلية والفرعية)، فقد تراجعت وانخفضت متوسطات درجات أفراد المجموعة التجريبية في الاختبار التتبعي ولكن ليس بدرجة دالة إحصائيا مقارنة بمتوسط الدرجات في الاختبار البعدي. ونشير هذه النتائج إلى كفاءة برنامج الإرشاد الجمعي المستخدم في الدراسة الحالية، واستمرار تحسن المشاركات في قياس المتابعة نسبيا على مقياس الاحتراق النفسي فقط بعد مرور شهر على انتهاء البرنامج الإرشادي. أظهرت نتائج هذه الدراسة التي تتوافق مع نتائج الأدبيات السابقة، أن برامج الإرشاد المعتمد على العلاج المعرفي السلوكي والتعليم النفسي هي طريقة ناجحة لمساعدة النساء اللاتي يعانين من زيادة الاحتراق ونقص الدعم الاجتماعي. يشير هذا إلى أنه يمكن دمج هذا النوع من البرامج في الخدمات النفسية والاجتماعية التي يقدمها المرشدون الذين يستهدفون الأمهات العاملات والنساء اللائي يواجهن صعوبات في التعامل مع أعباء العمل.
|
