LEADER |
02784nam a22002297a 4500 |
001 |
2002699 |
024 |
|
|
|3 10.21608/jprr.2022.231461
|
041 |
|
|
|a ara
|
044 |
|
|
|b مصر
|
100 |
|
|
|a عبدالله، ياقوت زيدان علي
|q Abdullah, Yaqout Zidan Ali
|e مؤلف
|9 267903
|
242 |
|
|
|a The Effect of Stretching Exercises with Resistances "Ki-Hara" on Flexibility, Muscle Strength, Speed and Accuracy of Jump Serve for Volleyball Juniors
|
245 |
|
|
|a تأثير تدريبات الإطالة بالمقاومات "Ki-Hara" على المرونة والقوة العضلية وسرعة ودقة الإرسال الساحق لناشئي الكرة الطائرة
|
260 |
|
|
|b جامعة أسيوط - كلية التربية الرياضية
|c 2022
|g مارس
|
300 |
|
|
|a 687 - 710
|
336 |
|
|
|a بحوث ومقالات
|b Article
|
520 |
|
|
|e هدف البحث إلى التعرف على تأثير تدريبات الإطالة بالمقاومات (Ki-Hara) على المرونة والقوة العضلية وسرعة ودقة الإرسال الساحق لنأشي الكرة الطائرة. واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في ميزان طبي معاير، جهاز ستاديو ميتر، جهاز الديناموميتر، جهاز الجينوميتر، كاميرا فيديو سوني، واختبارات البدنية، واختبارات المرونة، واختبار المهاري، وقياس دقة توجيه الكرة المرسلة. وتم تطبيقها على عينة قوامها (15) ناشئ من ناشئي كرة الطائرة تحت (18) سنة بمركزي شباب دسوق وميت علوان بمحافظة كفر الشيخ. وجاءت نتائج البحث مؤكدة على تمرينات الإطالة بالمقاومات ليس لها تأثير إيجابي دال على اختبارات رمي كرة طبية زنة (3 كجم)، وقوة عضلات الرجلين، قوة عضلات. وأوصى البحث بضرورة الاهتمام بجزئي الإحماء والتهدئة. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022
|
653 |
|
|
|a اللياقة البدنية
|a التدريب الرياضي
|a القوة العضلية
|a الكرة الطائرة
|a مهارات الإرسال
|
773 |
|
|
|4 علوم الرياضة
|6 Sport Sciences
|c 010
|f Maǧallaẗ Asīūṭ Li ʿulūm wa Funūn Al-Tarbiyyaẗ Al-Rīyaḍiyyaẗ
|l 002
|m ع60, ج2
|o 0227
|s مجلة أسيوط لعلوم وفنون التربية الرياضية
|t Assiut Journal for Science and Arts of Physical Education
|v 060
|x 2682-3950
|
856 |
|
|
|u 0227-060-002-010.pdf
|n https://jprr.journals.ekb.eg/article_231461.html
|
930 |
|
|
|d y
|p y
|q n
|
995 |
|
|
|a EduSearch
|
999 |
|
|
|c 1251982
|d 1251982
|