ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







دراسات حول الصيام الطبي المتقطع وأثره علي الصحة

المصدر: الإعجاز العلمي
الناشر: رابطة العالم الإسلامي
المؤلف الرئيسي: الجدي، حيدر محمد (مؤلف)
المجلد/العدد: ع62
محكمة: لا
الدولة: السعودية
التاريخ الميلادي: 2022
التاريخ الهجري: 1443
الشهر: يناير
الصفحات: 40 - 42
رقم MD: 1257964
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: IslamicInfo
مواضيع:
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

33

حفظ في:
المستخلص: هدفت الورقة للتعرف على أثر الصيام الطبي المتقطع على الصحة. استعرضت مجموعة من الدراسات الموثقة والنتائج العلمية التي توصلت إليها أعرق الجامعات والمراكز البحثية، ومنها دراسة حول الصيام المتقطع بين الفجر والغروب لمدة ثلاثين يوما وفوائده. وتطرق إلى دراسة عن أنواع الصيام وهما الصيام لفترة (24-72) ساعة متواصلة، الصيام المتقطع الذي يكون فيه صيام أيام لفترة محدودة في اليوم وهو أشبه بالصيام الإسلامي. وناقشت دراسة بعنوان الصيام المتقطع معلومات جديدة تثير الدهشة عن فوائده إنقاص الوزن. وأشارت إلى دراسة بعنوان الصيام المتقطع خيار صحيح لك. وكشفت عن نتائج دراسة جامعة هارفارد التي اتضح من خلالها أنه يقلل من تأثيرات الشيخوخة وملامحها على الجسم وينقص الوزن والضغط الشرياني المرتفع وينقص الكوليسترول. وعرضت دراسة عن أن تجويع خلايا سرطان البنكرياس لمادة السيستين ممكن أن تقتل خلايا سرطان البنكرياس. وبينت وجود دراسة تؤكد على أن الصيام يوقف نمو الخلية السرطانية ونشرت في مركز الأبحاث الأمريكية. واختتمت الورقة بالتأكيد على أن الصيام خلال أوقات النهار بين (8-10) ساعات على الأقل يؤدى إلى نتائج مذهلة في الفوائد الصحية والعلاجية. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022

عناصر مشابهة