ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الغذاء الجيد من أجل شباب دائم!

المصدر: مجلة الأدب العلمي
الناشر: جامعة دمشق
المؤلف الرئيسي: منصور، محمد ياسر (مترجم)
المجلد/العدد: ع70,71
محكمة: لا
الدولة: سوريا
التاريخ الميلادي: 2019
الشهر: حزيران
الصفحات: 152 - 162
رقم MD: 1260608
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: AraBase
مواضيع:
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: سلط المقال الضوء على لقاء بعنوان الغذاء الجيد من أجل شباب دائم، مع خبيرة التغذية آني لاكويس-شابوت، وذلك من أجل وضع النقاط على أخر ما توصل إليه علماء التغذية المضادة للشيخوخة، والكشف عن العلاقة بين التغذية وأخطار السرطان. ودار اللقاء في عدة تساؤلات وأجوبة كان أهمها، التحقق من مقولة كل جيداً لتعش شيخوختك، والكشف عن آليات التغذية المؤثرة في الصحة، ووجوب إعطاء الأولوية لما نتناوله من حريرات، وبين أن التغذية السيئة تزيد أخطار القلب الوعائية وتزيد السرطان، وتطرق إلى الكشف عن تفكير الأمريكيون وسلوكهم الغذائي، وتوضيح أهمية الرياضة، وبين كيفية تغير السلوك الغذائي والحد من الشراهة وإغراءات الطعام، واختتم المقال بتقديم أنواع الأغذية كثيرة الفائدة ومنها، الشاي، والبازلاء، والكيوي، والبندورة، والبيض، والحليب. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022