ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > الضغوط النفسية:>الوصف

الضغوط النفسية: النظريات المفسرة لها، تأثيراتها الإيجابية والسلبية، أساليب التعامل بها

المصدر: المجلة الجامعة
الناشر: جامعة الزاوية - مركز البحوث والدراسات العليا
المؤلف الرئيسي: البكوش، خيرية عبدالله أبو القاسم (مؤلف)
المجلد/العدد: مج17, ع1
محكمة: نعم
الدولة: ليبيا
التاريخ الميلادي: 2015
الشهر: مارس
الصفحات: 99 - 114
رقم MD: 1262843
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch, EcoLink, IslamicInfo, AraBase, HumanIndex
مواضيع:
الصحة النفسية | علم النفس | الوقاية العلاجية | الاستراتيجيات المعرفية
رابط المحتوى:

الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها.
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: كشفت الورقة عن الضغوط النفسية. وعرضت مفهوم الضغوط النفسية. وقدمت النظريات المفسرة للضغوط النفسية وهي، نظرية هانز سيلي، وموراي، ولازاروس، وسبيلرجر، والنظرية السلوكية، ونظرية التحليل النفسي لفرويد، والنظرية الانفعالية لسكولر. وذكرت الآثار الإيجابية والسلبية التي تشكلها الضغوط النفسية على الأفراد. وقدم الاستراتيجيات التي تساعد الفرد في التخفيف من الضغوط النفسية وهي، الاستراتيجيات الفسيولوجية، والاستراتيجيات المعرفية، والاستراتيجيات السلوكية. وتطرقت إلى دور الإرشاد النفسي في التخفيف من الضغوط النفسية، وأوضح أن دوره يكمن في مساعدة الفرد في التخفيف من الضغوط النفسية وكيفية التعامل معها من خلال الاستراتيجيات التي يتم تدريبه عليها. واختتمت الورقة بتقديم مجموعة من التوصيات أهمها، ضرورة تنظيم الوقت للتقليل من الضغوط النفسية، وضرورة عمل برامج تثقيفية من قبل المختصين لمساعدة الأفراد على مواجهة الضغوط النفسية. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.