مصادر الكافيين من أين تحصل عليها؟
| المصدر: | مجلة منار الإسلام |
|---|---|
| الناشر: | الهيئة العامة للشؤون الإسلامية والأوقاف |
| مؤلف: | الإمارات. شركة صحة أبوظبي. مستشفى توام - العين. إدارة التغذية المجتمعية (مؤلف) |
| المجلد/العدد: | س47, ع564 |
| محكمة: | لا |
| الدولة: |
الإمارات |
| التاريخ الميلادي: |
2021
|
| التاريخ الهجري: | 1443 |
| الشهر: | ديسمبر |
| الصفحات: | 42 - 45 |
| رقم MD: | 1271972 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | IslamicInfo |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها. |
| LEADER | 02803nam a22002057a 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 2026140 | ||
| 041 | |a ara | ||
| 044 | |b الإمارات | ||
| 110 | |9 458896 |a الإمارات. شركة صحة أبوظبي. مستشفى توام - العين. إدارة التغذية المجتمعية |e مؤلف | ||
| 245 | |a مصادر الكافيين من أين تحصل عليها؟ | ||
| 260 | |b الهيئة العامة للشؤون الإسلامية والأوقاف |c 2021 |g ديسمبر |m 1443 | ||
| 300 | |a 42 - 45 | ||
| 336 | |a بحوث ومقالات |b Article | ||
| 520 | |e قدم المقال موضوع بعنوان مصادر الكافيين من أين تحصل عليها. يمكن الحصول على الكافيين من القهوة حوالي (150) ملليجرام لكل كوب لكن قد لا تعرف بعض المصادر الأخرى التي يكمن فيها الكافيين في نظامك الغذائي. وذكر المقال أن الأمر مهم فالكافيين ليس دائماً أمراً سيئاً فالكميات المعتدلة قد تعزز الطاقة والذاكرة والأداء الرياضي وقد تحمي من أمراض معينة مثل داء السكري من النوع(2) ومرض الزهايمر، لكن الكثير يسبب القلق والتوتر ويؤثر على النوم وعملية الهضم وضغط الدم ومعدل ضربات القلب، فيجب أن يكون الأطفال حذرين إذ يمكن أن يؤدي الإفراط في تناوله إلى تلف القلب والأوعية الدموية والجهاز العصبي لديهم، وذكر المقال عدة مشروبات تحتوي على كافيين كالشاي الأخضر، والشاي الأسود والشاي المثلج وبعض حبوب الإفطار، وألواح وجل للطاقة، ومياه معبأة، وقهوة منزوعة الكافيين، ومشروب غازي ومشروبات الطاقة، علكة تحتوى على الكافيين والشكولاتة الداكنة، والكاكاو الساخن والبوظة ومسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية. واختتم المقال بأنه على الرغم من أن هذه الأدوية قد تساعد في تخفيف اللم إلا أنها تضيف الكافيين إلى النظام الغذائي. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022 | ||
| 653 | |a مصادرالكافيين |a النظام الغذائي |a التغذية الصحية | ||
| 773 | |4 الدراسات الإسلامية |6 Islamic Studies |c 015 |l 564 |m س47, ع564 |o 1259 |s مجلة منار الإسلام |t Manar Al Islam Magazine |v 047 | ||
| 856 | |u 1259-047-564-015.pdf | ||
| 930 | |d n |p n |q n | ||
| 995 | |a IslamicInfo | ||
| 999 | |c 1271972 |d 1271972 | ||
عناصر مشابهة
-
الكشف عن نسب الكافئيين في مشروبات الطاقة المتوافرة في الأسواق المحلية
بواسطة: الفتلاوي، عارف محسن لفته منشور: (2011) -
دراسة امتزاز الكافيين والثيوفيلين من محاليلهما المائية على أسطح أطيان عراقية مختارة
بواسطة: الحيدر، ليث سمير جاسم منشور: (2005) -
الكافيين : فيه منافع قليلة و لكن ضرره اكبر
بواسطة: الباكر، عبدالله منشور: (1985) -
دور استهلاك الكافيين من مصادر مختلفة في معدل مصروف الطاقة المرتبط بالنشاط البدني لدى شباب جنوب المملكة العربية السعودية 15 - 20 سنة
بواسطة: الجباري، علي بن محمد علي منشور: (2017) -
تناول القليل من القهوة وانعم بمخ شاب
بواسطة: عبدالله، عائشة منشور: (2014)
