ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير استخدام تدريبات ثبات الج...>الوصف

تأثير استخدام تدريبات ثبات الجزء المركزي على مستوى بعض المتغيرات البدنية الخاصة والمستوى الرقمي لدى لاعبي الوثب العالي

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Using Central Stability Training Exercises on the Level of some Special Physical Variables and the Digital Level for High Jump Players
المصدر: مجلة علوم الرياضة
الناشر: جامعة المنيا - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: الشرقاوي، محمد عوض (مؤلف)
المجلد/العدد: مج32, ج1
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2019
الصفحات: 1 - 24
ISSN: 1687-2746
رقم MD: 1273784
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
المتغيرات البدنية | لاعبي الوثب | الوثب العالي | التربية البدنية | البرامج التدريبية | المستوى الرقمي
رابط المحتوى:

الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها.
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: يهدف البحث إلى التعرف على تأثير استخدام تدريبات ثبات الجزء المركزي على مستوى بعض المتغيرات البدنية الخاصة والمستوى الرقمي لدى لاعبي الوثب العالي استخدم الباحث المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي للمجموعتين أحدهما تجريبية والأخرى ضابطة باستخدام القياس القبلي والبعدي وذلك لمناسبته لطبيعة العينة اشتملت عينة البحث على طلاب الفرقة الثانية بكلية التربية الرياضية -جامعة طنطا للعام الجامعي (٢٠١٧ -٢٠١٨) وعددهن(40) طالب، وقد تم اختيار عدد (٢٠) طلاب لإجراء التجربة الأساسية للبحث تم تقسمهم إلى مجموعتين أحدهما تجريبية والأخرى ضابطة قوام كل مجموعة (10) طلاب بالإضافة إلى (٢٠) طالب لإجراء الدراسة الاستطلاعية للبحث (صدق -ثبات) وكانت من أهم النتائج أن برنامج تدريبات ثبات الجزء المركزي أدى إلى تحسن في مستوى قوة عضلات الذراعين، قوة عضلات البطن، قوة عضلات الظهر، قوة عضلات الرجلين لدى لاعبي الوثب العالي وبرنامج تدريبات ثبات الجزء المركزي أدى إلى تحسن في مستوى قوة المركز لدى لاعبي الوثب العالي.

The research aims to identify the effect of using central part stability exercises on the level of some special physical variables and the digital level among high jump players. The researcher used the experimental method using the experimental design of the two groups, one of them is experimental and rather a control using pre and post measurement for its relevance to the nature of the sample. The research sample included students of the second group At the Faculty of Physical Education - Tanta University for the academic year (2017-2018) and their number is (40) students, and (20) students were selected to conduct the basic research experiment. They were divided into two groups, one experimental and the other controlling the strength of each group (10) students in addition to (20) A student to conduct an exploratory study for the research (truthfulness - firmness) and one of the most important results was that the central part stability training program led to an improvement in the level of arm muscle strength, abdominal muscle strength, back muscle strength, leg muscles strength of high jump players and the central part stability training program It led to an improvement in center strength for high jumpers.
ISSN: 1687-2746

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.