ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







Positive Psychology: A New Momentum for Psychotherapy

المصدر: مجلة أبعاد
الناشر: جامعة وهران 2 محمد بن أحمد - مخبر الأبعاد القيمية للتحولات الفكرية والسياسية
المؤلف الرئيسي: حسن، عداد (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Hasan, Adad
المجلد/العدد: مج9, ع1
محكمة: نعم
الدولة: الجزائر
التاريخ الميلادي: 2022
الشهر: مايو
الصفحات: 795 - 805
رقم MD: 1274117
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: الإنجليزية
قواعد المعلومات: EduSearch, HumanIndex
مواضيع:
كلمات المؤلف المفتاحية:
علم النفس الإيجابي | علاج متمركز حول الشخص | علاج معرفي سلوكي | علاج بالرفاه النفسي | Positive Psychology | Logotherapy | Cognitive and Behavioral Therapy | Management of Emotions
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: هل يمكن للعلاج النفسي أن يساعد الأشخاص في تنشيط القوى الإيجابية التي بداخلهم، والوصول إلى الأداء الأمثل؟ يعتبر علم النفس الإيجابي أن من الضروري عدم التركيز فقط على حل الأعراض والأنماط السلبية، ولكن العمل أيضا على قيم ومعنى الحياة لدى المرضى، فالقيم هي معتقدات ثابتة حول أهداف ما، مثل: ماذا أفعل بحياتي؟ فلا يمكن أن يتحقق الشعور بالرفاهية إلا إذا كان لدى الشخص شعور حقيقي بأنه قد حقق قيمه. فالعلاج -أيضا-يهدف إلى تعلم القيم والقدرات المعرفية مثل: الشجاعة والمهارات العلائقية، والفكر المنطقي، والرؤية المتفائلة، والقدرة على التقليل من شأن الموقف، وإعطاء معنى للحياة، والقدرة على معرفة كيفية الاستمتاع، والتركيز على المستقبل وليس على إخفاقات الماضي، لتطوير رؤية واقعية. فعلم النفس الإيجابي يسعى إلى جعل العلاج يعتمد على عيادة متفائلة، وقائية وعلاجية. سنتطرق إلى مختلف الطرق العلاجية التي يمكن أن تكون مرتبطة بعلم النفس الإيجابي الحالي: - العلاج المتمركز حول الشخص (مما يدل على الدور الأساسي للتعاطف)؛ -العلاج المعرفي والسلوكي (لمعرفة كيفية التحكم في وجوده)؛ - العلاج عن طريق الرفاه النفسي (لتعلم تذوق لحظات جميلة من الوجود).

Can psychotherapy enable people to energize the positive forces within them and to achieve optimal functioning? Positive psychology considers it essential not to focus solely on the resolution of negative symptoms and schemas, but also to work on the values and meaning of patients' lives Values are stable beliefs about goals like "What to do with my life?" The feeling of well-being can only be achieved if the person has the authentic feeling of having achieved his or her values. Therapy aims at learning values and constructive cognitive abilities such as courage, relational skills, logical thinking, optimistic vision, the ability to play down a situation, to give meaning to one's life, the ability to know to take pleasure, to focus on the future and not on the failures of the past, to develop a realistic vision. Positive psychology brings therapy into an optimistic preventive and curative clinic. We will examine these therapeutic approaches that can be related to the current of positive psychology: - Logo therapy (to discover the meaning of its existence); - Person-centered therapy (demonstrating the essential role of empathy); - Cognitive and behavioral therapy (to learn how to control its existence); - Therapy of psychological well-being (to learn to taste the beautiful moments of existence); - The management of emotions (as a major source of well-being). We will conclude with some remarks on the aptitude of the human beings for happiness, more or less affirmed according to the individuals.

عناصر مشابهة