| المستخلص: |
يهدف البحث إلى التعرف على تأثير أساليب تدريبية مختلفة على بعض المتغيرات المورفولجية والبدنية والمهارية للاعبي هوكي الميدان، استخدم الباحثان المنهج التجريبي وذلك لمناسبته لنوع وطبيعة هذا البحث من خلال التصميم التجريبي باستخدام القياسين القبلي والبعدي لمجموعة تجريبية واحدة، وقام الباحث باختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبين الفريق الأول بنادي الزمالك الرياضي وعددهم (٢٨) لاعب بالإضافة إلى عينة الدراسات الاستطلاعية من الفريق الأول بنادي الشرقية للدخان وعددهم (١٠) لاعبين، ليصبح إجمالي العينة الكلية (٣٨) لاعب، واستخدم الباحث القياسات المورفولوجية والاختبارات البدنية المهارية كوسيلة لجمع البيانات، وكانت أهم النتائج يؤثر البرنامج التدريبي بتنوع الأساليب التدريبية تأثيرا إيجابيا على تنميه المتغيرات البدنية والمهارية قيد البحث للاعبي هوكي الميدان، الأساليب التدريبية المقننة وخاصة بالأثقال تقاوم حدوث الإصابات المتكررة التي يمكن أن تحدث للاعبين في فترات الموسم المختلفة، تنوع الأساليب التدريبية المختلفة في فترات الإعداد أفضل من استخدام أسلوب تدريبي واحد في تنمية أنواع القوة العضلية وخاصة القدرة العضلية، الأساليب التدريبية المختلفة أثرت تأثيرا إيجابيا على تطوير المتغيرات المورفولوجية قيد البحث للاعبي هوكي الميدان.
The research aims to identify the effect of different training methods on some morphological, physical and skill variables for field hockey players. The first team in Zamalek Sports Club numbered (28) players, in addition to a sample of survey studies from the first team of the Sharkia Tobacco Club, numbering (10) players, bringing the total sample to (38) players. The researcher used morphological measurements and physical skill tests as a means of data collection, and the most important results were the training program with a diversity of training methods has a positive impact on the development of the physical and skill variables under discussion for field hockey players. The training methods are codified, especially with weights, that resist the occurrence of repeated injuries that can occur to players in different season periods, the diversity of different training methods in the preparation periods is better than using a training method One in developing types of muscle strength, especially ability Muscularity, different training methods had a positive impact on the development of the morphological variables under consideration for field hockey players.
|
