ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير التدريب بالأثقال والببلو...>الوصف

تأثير التدريب بالأثقال والببلومتري في تحسين بعض المتغيرات البدنية والمهارية للاعبي الكاراتيه

العنوان المترجم: The Effect of Weight and Plyometric Training on Improving Some Physical and Skill Variables for Karate Players
المصدر: المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة
الناشر: جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين
المؤلف الرئيسي: برسيم، أحمد سعيد زهران (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Barseam, Ahmed Saeed Zahran
مؤلفين آخرين: جابر، أحمد انصاري (م. مشارك) , السيد، حسام عاطف حسني (م. مشارك)
المجلد/العدد: ع94, ج4
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2022
الشهر: يناير
الصفحات: 1 - 22
DOI: 10.21608/jsbsh.2022.117103.2003
ISSN: 2682-1966
رقم MD: 1277396
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التدريب الرياضي | المتغيرات الفسيولوجية | لاعبو الكاراتيه | ألعاب القوى
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

11

حفظ في:
المستخلص: هدف البحث إلى التعرف على تأثير التدريب بالأثقال والبيلومتري في تحسين بعض المتغيرات البدنية والمهارية للاعبي الكاراتيه. تناول البحث الإطار المفاهيمي تضمن التدريب بالأثقال، الأداء المهاري، تدريبات البليومتريك. اعتمد البحث على المنهج التجريبي. تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبي فريقه بنادي ضباط الشرطة بمدينة نصر وبلغ عددها (30) لاعب مواليد (2004 – 2005) تحت سن (16) سنة. تم استخدام تحليل المراجع العلمية المتاحة، ومجموعة أجهزة وأدوات مختلفة، مجموعة اختبارات لقياس الأداء المهاري قيد البحث، استمارة استطلاع رأي الخبراء، استمارة تسجيل بيانات اللاعبين، استمارة تسجيل بيانات اللاعبين الخاصة بالمتغيرات المهارية، وجهاز الرستاميتر لقياس الطول، ميزان طبي لقياس الوزن، كاميرا فيديو، بساط كاراتيه، واقي لليدين، واقي للأسنان، ساعة إيقاف، أقماع، حواجز ارتفاعات مختلفة، أساتك مطاطه، شواخص، جواكت أثقال وبعض الأثقال الأخرى، اختبارات (دفع كرة طبية (3) كجم لأبعد مسافة لقياس القدرة العضلية للذراعين، الوثب العريض من الثبات لقياس القدرة العضلية للرجلين، اختبار ثني ومد الذراعين لقياس تحمل القدرة للذراعين، قياس مفصل الحوض لقياس مرونة الحوض، الجري الزجزاجي بين الأقماع لقياس الرشاقة، الجري (25) متر لقياس سرعة الأداء الحركي) كأدوات بحث. استعرض أهم النتائج منها وجود فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى دلالة (0.05) بين مجموعتي البحث الضابطة والتجريبية في الاختبارات البدنية لصالح القياس البعدي للمجموعة التجريبية، وجود فروق ذات دلال إحصائية عند مستوى دلالة (0.05) بين مجموعتي البحث الضابط والتجريبية في الاختبارات المهارية لصالح المجموعة التجريبية. اختتم البحث بالتوصيات ومنها ضرورة الاسترشاد بمحتوى التدريب بالمقاومات المقترح في وضع الوحدات التدريبية وتقنين الأحمال التدريبية أثناء الموسم الرياضي. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022
ISSN: 2682-1966

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.