ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير استخدام التدريبات البليو...>الوصف

تأثير استخدام التدريبات البليومترية بالمقاومات على تحسين بعض المتغيرات البدنية والمهارية الخاصة لناشئي الكوميتيه لرياضة الكاراتيه

العنوان المترجم: The Effect of Using Plyometric Exercises with Resistances on Improving Some Physical and Skill Variables for Kumite Juniors
المصدر: المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة
الناشر: جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين
المؤلف الرئيسي: زهران، أحمد سعيد (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Zahran, Ahmed Said
مؤلفين آخرين: أمين، سامح محمد رشدي (م. مشارك) , السيد، حسام عاطف حسني (م. مشارك) , أحمد، أحمد محمد سيد (م. مشارك)
المجلد/العدد: ع95, ج
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2022
الشهر: أبريل
الصفحات: 320 - 342
DOI: 10.21608/jsbsh.2022.141695.2150
ISSN: 2682-1966
رقم MD: 1309891
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
رياضة الكاراتيه | اللياقة البدنية | الانقباضات العضلية | التدريب البليومتري | لاعبو الكوميتيه
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

5

حفظ في:
المستخلص: هدف البحث إلى التعرف على تأثير استخدام التدريبات البليومترية بالمقاومات على تحسين بعض المتغيرات البدنية والمهارية الخاصة لناشئي الكوميتيه لرياضة الكاراتيه. واستخدم البحث المنهج التجريبي وتمثلت أدوات البحث في البرنامج التدريبي المقترح، الاستبيان وأجهزة قياس الوزن والطول واستمارة القدرات البدنية وساعة إيقاف وبساط كاراتيه وكرات طبية ومقاعد سويدية وأقماع وأحبال مطاطة ومات. وتكونت العينة من (10) لا عبين من لاعبين مركز شباب الإماميين والتونسي، ومسجلين بالاتحاد المصري للكاراتيه. وأظهرت النتائج أن البرنامج التدريبي المقترح أثر تأثيراً إيجابياً واضحاً في تحسين المتغيرات البدنية قيد البحث، أثر البرنامج التدريبي المقترح تأثيراً إيجابياً واضحاً في تحسين المتغيرات المهارية قيد البحث. وأوصى البحث باستخدام برنامج التدريبات البليومترية المقترح في تحسين القدرات البدنية والمهارية الخاصة قيد البحث لدى ناشئة الكوميتيه. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022
ISSN: 2682-1966

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.