ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير التدريب الأيزومتري والبل...>الوصف

تأثير التدريب الأيزومتري والبليومتري على بعض المتغيرات البدنية ومنحنى السرعة لمتسابقي 200 م. عدو

المصدر: المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة
الناشر: جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنات
المؤلف الرئيسي: عبدالناصر، مؤمن محمد عبدالجواد (مؤلف)
المجلد/العدد: مج47
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2020
الصفحات: 1 - 22
ISSN: 1110-8460
رقم MD: 1283262
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
الصحة البدنية | الأنشطة الرياضية | الإمكانات الحركية | اقوة الديناميكية
كلمات المؤلف المفتاحية:
التدريب الأيزوبليومتري | تحمل القدرة | منحنى السرعة
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

16

حفظ في:
المستخلص: يهدف البحث إلى التعرف على تأثير التدريب الأيزومترى والبليومترى على بعض المتغيرات البدنية ومنحنى السرعة لمتسابقي ٢٠٠ م عدو حيث تم تطبيق الدراسة على ٦ متسابقين ٢٠٠ م مسجلين بمنطقة الإسكندرية والقاهرة لألعاب القوى وتم تطبيق البرنامج التدريبي لمدة ٨ أسابيع بواقع 6 وحدات أسبوعيا ثلاث وحدات داخل صالة الأثقال باستخدام الأسلوب الأيزوبليومترى وثلاث وحدات داخل المضمار وتم إجراء تصوير سباق ٢٠٠ م باستخدام كاميرا متحركة تردد ٥٠ كادر/ ث لتحديد منحنى السرعة حيث تم تقسيم السباق 4 مقاطع مسافة كل مقطع ٥٠ م. أظهرت النتائج وجود فروق معنوية ذات دلالة إحصائية لصالح القياس البعدي للمجموعة التجريبية في اختبارات 30 م من البدء المنخفض والبدء الطائر كذلك ٦٠ م عدو. كما أظهرت النتائج وجود فروق معنوية ذات دلالة إحصائية لصالح القياس البعدي لعينة البحث في اختبارات ٢٥٠ م كذلك الوثب العريض من الثبات واختبار ١٠ وثبات متتالية والقوة القصو الديناميكية لعضلات الرجلين كما أظهرت النتائج وجود فروق معنوية ذات دلالة إحصائية في متوسط السرعة الأفقية للمقطع الثاني والرابع والغنجاز الرقمي لسباق ٢٠٠ م عدو.
ISSN: 1110-8460

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.