ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > أثر برنامج تمرينات بالكرة الطب...>الوصف

أثر برنامج تمرينات بالكرة الطبية على تحسين قوة وثبات عضلات المركز وعلاقتها بمستوى الانجاز الرقمي لسباحي الفراشة

المصدر: المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة
الناشر: جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنات
المؤلف الرئيسي: شمخ، مروان على محمد (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Shamakh, Marwan Ali Mohamed
المجلد/العدد: مج18
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2020
الصفحات: 1 - 20
ISSN: 1110-8460
رقم MD: 1283485
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
الانجاز الرقمي | الكرة الطبية | سباحي الفراشة | التدريب الرياضي
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

25

حفظ في:
المستخلص: كشف البحث عن أثر برنامج تمرينات بالكرة الطيبة على تحسين قوة وثبات عضلات المركز وعلاقتها بمستوى الإنجاز الرقمي لسباحي الفراشة. اعتمد البحث على المنهج التجريبي. وطبق البحث على عينة من (24) لاعب من سباحي نادي سموحة للمرحلة السنية (15-16 سنة)، قسمت لمجموعتين متساويتين (ضابطة، تجريبية). واعتمد البحث في جمع البيانات على القياسات المورفولوجية (الطول والوزن)، قياسات القوة، ميزان طبي، رستامير، الديناموميتر، كرات طبية بأوزان مختلفة، ساعة إيقاف، البرنامج المقترح. واختتم بعرض نتائج البحث ومن أبرزها وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين المجموعتين في جميع الاختبارات لصالح المجموعة التجريبية، كما بينت أثر برنامج التمرينات بالكرة الطبية إيجابيا على تحسين بعض قوة وثبات عضلات المركز ومستوى الإنجاز الرقمي لسباحي الفراشة، وأثر إيجابيا وبنسبة تحسن عن البرنامج التقليدي على تحسن قوة وثبات عضلات المركز لسباحي الفراشة. وأوصى البحث بتطوير التمرينات بالأدوات والأجهزة للناشئين في السباحة لتحسين مستوى الإنجاز الرقمي. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022
ISSN: 1110-8460

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.