تأثير إستخدام التدريب البليومتري في تحسين القدرة العضلية ومستوى أداء مهارات الدفوع لدى ناشئات الجمباز الفني
| المصدر: | المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة |
|---|---|
| الناشر: | جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنات |
| المؤلف الرئيسي: | حسن، غيداء عبدالشكور محمد (مؤلف) |
| المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): | Hassan, Ghaidaa Abd El-Shakour Mohamed |
| المجلد/العدد: | مج18 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2020
|
| الصفحات: | 1 - 26 |
| ISSN: |
1110-8460 |
| رقم MD: | 1283683 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
15
| المستخلص: |
كشف البحث عن تأثير إستخدام التدريب الببليومتري في تحسين القدرة العضلية ومستوى أداء مهارات الدفوع لدي ناشئات الجمباز الفني. عرض البحث إطاراً مفاهمياً تضمن التدريب الببليومتري، مهارات الدفوع. واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وطبق البحث على عينة من لاعبات الجمباز بنادي وادي دجلة تحت سن (9) سنوات وقوامها (14) لاعبة. واعتمد البحث في جمع البيانات على رستاميتر، كرة طبية، شريط قياس، اختبار رمى الكرة الطبية لأمام، اختبار رمي الكرة الطبية خلفاً، اختبار الوثب العريض من الثبات، البرنامج التدريبي المقترح. واختتم بعرض نتائج البحث ومن أبرزها إستخدام التدريب الببليومتري أدى لتحسن مستوى القدرة العضلية بصورة إيجابية وفعالة، استخدام التمرينات البليومترية داخل البرنامج التدريبي أدى لتحسن مستوى أداء مهارات الشقلبات بنسبة تراوحت ما بين (27.50 % -45.90%). وأوصى البحث بضرورة استخدام نماذج متنوعة من التمرينات البليومترية لناشئات الجمباز في تنمية القدرة العضلية الخاصة. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022 |
|---|---|
| ISSN: |
1110-8460 |
عناصر مشابهة
-
تأثير التدريبات التصادمية على مستوى القدرة العضلية ومستوى الأداء المهاري لدى لاعبات جمباز الأيروبيك
بواسطة: سالم، رحاب رشاد محمد منشور: (2018) -
تأثير استخدام التدريب في الاتجاه اللاهوائي على بعض المتغيرات البيوكميائية ومستوى القدرة العضلية لناشئي الجمباز
بواسطة: قراعة، أحمد صلاح الدين محمد منشور: (2011) -
تأثير برنامج تدريبي باستخدام الحبال المطاطية "البانجي" على عنصري القدرة العضلية والرشاقة ومستوى الأداء المهارى على جهاز الحركات الأرضية
بواسطة: سالم، ميرفت محمد منشور: (2020) -
برنامج تدريبي باستخدام الأحبال المطاطة لتنمية القدرة العضلية وأثره على مستوى أداء بعض الشقلبات لدى ناشئات الجمباز
بواسطة: الجندي، سهير فتحي عبدالفتاح منشور: (2008) -
تأثير استخدام التدريبات التصادمية على تنمية القدرة العضلية ومستوى أداء الشقلبة الأمامية على اليدين بالارتقاء الفردي على جهاز الحركات الأرضية
بواسطة: عكاشة، محمود عبدالعال منشور: (2020)
