| LEADER |
03334nam a2200205 4500 |
| 001 |
2040771 |
| 041 |
|
|
|a ara
|
| 044 |
|
|
|b مصر
|
| 100 |
|
|
|a مرسى، سحر مرسى السيد
|q Mursi, Sahar Mursi Alsayed
|e مؤلف
|9 587115
|
| 245 |
|
|
|a التماثل العضلى الحركى كدالة لبرنامج تدريبى لتحسين مهارة الشقلبة الجانبية بدون يدين على عارضة التوازن
|
| 260 |
|
|
|b جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنات
|c 2020
|
| 300 |
|
|
|a 1 - 23
|
| 336 |
|
|
|a بحوث ومقالات
|b Article
|
| 520 |
|
|
|e سعى البحث إلى التعرف على التماثل العضلي الحركي كدالة لبرنامج تدريبي لتحسين مهارة الشقلبة الجانبية بدون يدين على عارضة التوازن. وتضمن البحث إطارا مفاهيميا لمصطلح التماثل العضلي الحركي. واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتكونت عينة البحث من (6) لاعبات بنادي سموحة الرياضي تحت (13 سنة) والمسجلات بالاتحاد المصري للجمباز الفني للناشئات خلال الموسم التدريبي (2018-2019 م). وتمثلت أدوات البحث في جهاز قياس الطول، ميزان طبي، شريط قياس، جهاز عارضة، صندوق مقسم، ساعة إيقاف، جنيوميتر، أساتك مطاطة، وأثقال، ومقاعد سويدية، وصناديق مقسمة، ومراتب مختلفة الارتفاعات، وأطواق، وكرات التوزان، وعقل حائط، جهاز قياس التماثل الحركي، وأقطاب سطحية، ولاصقات طبية وجهاز إلكتروميوجراف، كاميرا (Canon)، إلى جانب الاختبارات البدنية (القوة المميزة بالسرعة، المرونة، التوازن الحركي، التوافق العصبي العضلي)، مع تقييم الأداء المهاري، وتصميم البرنامج التدريبي المقترح. وجاءت نتائج البحث مؤكدة على أن البرنامج التدريبي المقترح بدلالة التماثل العضلي الحركي أثر إيجابيا في القدرات البدنية وقياس التماثل الحركي لجانبي الجسم الأيمن والأيسر. واختتم البحث بعرض أهم التوصيات منها، ضرورة مراعاة المدربين عند وضع البرامج التدريبية أن تتضمن تدريبات تحقق التماثل الحركي بين جانبي الجسم الأيمن والأيسر على حد سواء لناشئات الجمباز الفني. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022
|
| 653 |
|
|
|a التماثل العضلى الحركى
|a رياضة الجمباز
|a الأداء المهاري
|a اللياقة البدنية
|
| 773 |
|
|
|4 علوم الرياضة
|6 Sport Sciences
|c 003
|e The Scientific Journal of Sports Science and Arts
|f ’ulūm wa-funūn al-riyāḍaẗ
|l 022
|m مج22
|o 1528
|s المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة
|v 022
|x 1110-8460
|
| 856 |
|
|
|u 1528-022-022-003.pdf
|
| 930 |
|
|
|d y
|p y
|q n
|
| 995 |
|
|
|a EduSearch
|
| 999 |
|
|
|c 1284376
|d 1284376
|
