ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير التدريب المتزامن علي بعض...>الوصف

تأثير التدريب المتزامن علي بعض المتغيرات البدنية والمستوى الرقمي لناشئ البياثل تحت 15 سنة

العنوان بلغة أخرى: Effect of Concurrent Training on Certain Physical Variables and the Record Level For Biathletes Under 15 Years
المصدر: مجلة تطبيقات علوم الرياضة
الناشر: جامعة الأسكندرية - كلية التربية الرياضية للبنين بأبوقير
المؤلف الرئيسي: سلام، محمود عبدالمجيد محمد (مؤلف)
المجلد/العدد: ع111
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2022
الشهر: مارس
الصفحات: 555 - 585
ISSN: 2357-0032
رقم MD: 1291330
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
علم التدريب | تطوير التدريب | الخماسي الحديث | تدريبات التحمل الدوري | تنمية الأداء
رابط المحتوى:

الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها.
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: تأثير التدريب المتزامن على بعض المتغيرات البدنية والمستوي الرقمي لناشئ البياثل تحت 15 سنة يهدف البحث إلى التعرف على تأثير التدريب المتزامن على: - بعض المتغيرات البدنية لناشئ البياثل. - المستوي الرقمي لناشئ البياثل. واستخدم الباحث المنهج التجريبي وذلك لملائمته لتطبيق البحث وإجراءاته، باستخدام التصميم التجريبي ذو القياسين القبلي والبعدي لمجموعتين أحدهما تجريبية والأخرى ضابطة. وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العشوائية والتي اشتملت على (26) ناشئ بياثل تحت 15 سنه والمسجلين ضمن نادي 6 أكتوبر الرياضي موسم 2020 / 2021 م، وقد تم استبعاد (6) ناشئين منهم لإجراء الدراسة الاستطلاعية عليهم ليصبح قوام عينة البحث الأساسية (20) ناشئ بياثل، تم تقسيمهم بالتساوي إلى مجموعتين أحدهما تجريبية (10) ناشئين بياثل والأخرى ضابطة (10) ناشئين بياثل. وقام الباحث بتحديد الفترة الزمنية للبرنامج التدريبي ب (10) أسابيع، عدد الوحدات التدريبية الأسبوعية (3) وحدات أسبوعيا. وأمكن للباحث التوصل إلى أن: - برنامج التدريب المتزامن أثبت فاعلية في تحسين المتغيرات البدنية، حيث تراوحت معدلات التحسن بين القياس القبلي والقياس البعدي ما بين 7.46% لاختبار قوة عضلات الظهر إلى 18.73% لاختبار قوة القبضة يمين، مما يدل على المساهمة الكبيرة للبرنامج التدريبي في رفع مستوى القدرات البدنية لناشئ البياثل. - برنامج التدريب المتزامن أثبت فاعلية في تحسين المستوي الرقمي، حيث تراوحت معدلات التحسن بين القياس القبلي والقياس البعدي ما بين 2.54% لزمن جري 800 م (المرحة الثانية) إلى 6.91% لزمن سباحة 100 م حرة، مما يدل على المساهمة الكبيرة للبرنامج التدريبي في تحسين المستوي الرقمي لناشئ البياثل.

The research aims to identify the effect of Concurrent training on: * Certain physical variables for the youth Biathle. * The record level of the youth Biathle. The researcher used the experimental method for its suitability to the application of the research and its procedures, using the experimental design with pre and post measurements for two groups, one experimental and the other controlling. The research sample was chosen randomly, which included (26) Biathle youth under 15 years old who were registered within the October 6 Sports Club for the 2020/2021 season, they were divided equally into two groups, one of them was experimental (10) youths in Biathle and the other was control (10) youths in Biathle. The researcher determined the period of the training program as (10) weeks, the number of weekly training units (3) units per week. The researcher was able to conclude that: The Concurrent training program proved effective in improving the physical variables, as the improvement rates ranged between the tribal and remote measurements between 7.46% for testing the strength of the back muscles to 18.73% for testing the strength of the right grip, which indicates the significant contribution of the training program to raising the level of physical abilities of the youth Biathle. The Concurrent training program proved effective in improving the record level, as the improvement rates ranged between pre and post measurements, ranging from 2.54% for the 800 m running time (second stage) to 6.91% for the 100 m freestyle swimming time, which indicates the significant contribution of the training program to improving the record level. For youth Biathle.
ISSN: 2357-0032

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.