ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







برنامج غذائي مقترح لتحسين كفاءة الجهاز المناعي للرياضين

العنوان بلغة أخرى: A Proposed Nutritional Program to Improve the Efficiency of the Immune System of Athletes
المصدر: المجلة العلمیة للتربیة البدنیة والریاضة
الناشر: جامعة الأسكندرية - كلية التربية الرياضية للبنات
المؤلف الرئيسي: محمد، عمرو سعيد إبراهيم أحمد (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Ibrahem, Amr Said
المجلد/العدد: ع18
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2022
الشهر: يناير
الصفحات: 1 - 15
ISSN: 1687-2517
رقم MD: 1291496
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: هدف البحث: يهدف البحث إلى تصميم برنامج غذائي مقترح على تحسن كفاءة الجهاز المناعي لبعض الرياضيين وذلك للتعرف على صورة الدم كامله (CBC). إجراءات البحث: المنهج: استخدم الباحث المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي لمجموعتين إحداهما ضابطة والأخرى تجريبية باستخدام القياس القبلي والبعدي نظرا لملائمته طبيعة البحث. العينة: قام الباحث باختيار عينة عمدية قدرها (20) لاعب من بعض الألعاب الجماعية (كرة القدم -كرة اليد) وبعض الألعاب الفردية (الملاكمة -الكاراتيه) من نادى بنها الرياضي من المرحلة السنية من (16 -20) سنة مقسمين كالاتي: عدد (٦) لاعبين من لاعبي كرة القدم عدد (٦) لاعبين من لاعبي كرة اليد عدد (٤) لاعبين من لاعبي الملاكمة عدد (٤) لاعبين من لاعبي الكاراتيه وقد قام الباحث بتقسيم عينة البحث إلى عدد (10) لاعبين للمجموعة التجريبية وعدد (١٠) لاعبين للمجموعة الضابطة أدوات ووسائل جمع البيانات: قام الباحث بإجراء المسح المرجعي للمراجع العلمية المتخصصة في علوم الصحة الرياضية وفسيولوجيا الرياضة والدراسات السابقة لحصر المتغيرات البيوكميائيه المرتبطة بموضوع البحث ومن خلال ذلك قام الباحث بأخذ المتغيرات الأتية: المتغيرات البيوكميائيه قيد البحث: - تركيز الهيموجلوبين. - كرات الدم الحمراء. - كرات الدم البيضاء. وكانت أهم النتائج أن: في ضوء ما توصل إليه الباحث من خلال عرض ومناقشة نتائج البحث تم استنتاج الاتي: - توجد فروق دالة إحصائيا بين درجات القياسين القبلي والبعدي للمجموعة الضابطة لصالح متوسط القياس البعدي في المتغيرات البيوكيميائية (الهيموجلوبين -كرات الدم الحمراء -كرات الدم البيضاء) - توجد فروق دالة إحصائيا بين درجات القياسين القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية لصالح متوسط القياس البعدي في المتغيرات البيوكيميائية (الهيموجلوبين -كرات الدم الحمراء -كرات الدم البيضاء) - توجد فروق دالة إحصائيا بين درجات القياس البعدي للمجموعة التجريبية والمجموعة الضابطة في المتغيرات البيوكيميائة (الهيموجلوبين -كرات الدم الحمراء -كرات الدم البيضاء) لصالح المجموعة التجريبية -أثر البرنامج الغذائي المقترح على تحسن مستوى هيموجلوبين الدم للرياضيين بنسبة (11.45%). -أثر البرنامج الغذائي المقترح على تحسن كرات الدم الحمراء للرياضيين بنسبة (20.70%). - أثر البرنامج الغذائي المقترح على تحسن كرات الدم البيضاء للرياضيين بنسبة (15.32%). - أثر البرنامج الغذائي المقترح على تحسين كفاءة الجهاز المناعي للرياضيين.

The research identify the research aims to design a proposed nutritional program to improve the efficiency of the immune system for some athletes in order to identify the complete blood picture (CBC). Measurements of research The researcher conducted a reference survey of scientific references specialized in sports health sciences and sports physiology and previous studies to inventory the biochemical variables related to the subject of the research and through that the researcher took the following variables:- The biochemical variables under investigation: -Hemoglobin concentration. -Red blood cells. -White blood cells. The researcher used the researcher selected a deliberate sample of (20) players from some group games (football - handball) and some individual games (boxing - karate) from the Benha Sports Club from the age group (16-20) years, divided as follows: -Six (6) soccer players -Six (6) handball players -Four (4) boxing players -Four (4) karate players The researcher divided the research sample into (10) players for the experimental group and (10) players for the control group The main results show that: In light of the researcher’s findings through the presentation and discussion of the research results, the following was concluded: -There are statistically significant differences between the degrees of the pre and post measurements of the control group in favor of the average post measurement in the biochemical variables (hemoglobin - red blood cells - white blood cells). -There are statistically significant differences between the degrees of the pre and post measurements of the experimental group in favor of the average post measurement in the biochemical variables (hemoglobin - red blood cells - white blood cells). -There are statistically significant differences between the post-measurement scores of the experimental group and the control group in the biochemical variables (hemoglobin - red blood cells - white blood cells) in favor of the experimental group. -The effect of the proposed nutritional program on improving the level of hemoglobin in the blood of athletes by (11.45%). -The effect of the proposed nutritional program on the improvement of red blood cells for athletes by (20.70%). -The effect of the proposed nutritional program on the improvement of white blood cells for athletes by (15.32%) -The effect of the proposed nutritional program on improving the efficiency of the athletes' immune system.

ISSN: 1687-2517

عناصر مشابهة