ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







تأثير الدورة التدريبية المغلقة على بعض مكونات الجسم واللياقة البدنية لدى طالبات كليات العلوم الأمنية والعسكرية والشرطية المستجدات في جامعة الاستقلال - فلسطين

العنوان بلغة أخرى: The Effect of the Closed Basic Cycle Training on some Body Components and Fitness of New Female Students of Security, Military And Police Science Faculties At Al-Istiqlal University- Palestine
المصدر: أبحاث اليرموك - سلسلة العلوم الإنسانية والاجتماعية
الناشر: جامعة اليرموك - عمادة البحث العلمي
المؤلف الرئيسي: زكارنة، إسماعيل أحمد يوسف (مؤلف)
مؤلفين آخرين: راشد، مصعب سمير محمود (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج31, ع2
محكمة: نعم
الدولة: الأردن
التاريخ الميلادي: 2022
التاريخ الهجري: 1443
الشهر: يونيو
الصفحات: 333 - 349
ISSN: 1023-0165
رقم MD: 1295119
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch, HumanIndex
مواضيع:
كلمات المؤلف المفتاحية:
الدورة التدريبية المغلقة | مكونات الجسم | اللياقة البدنية | جامعة الاستقلال | Closed Basic Cycle | Body Components | Fitness | Al-Istiqlal University
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: هدفت الدراسة إلى التعرف إلى تأثير الدورة التدريبية المغلقة على بعض مكونات الجسم واللياقة البدنية لدى طالبات كليات العلوم الأمنية والعسكرية والشرطية المستجدات في جامعة الاستقلال -فلسطين. استخدم الباحثان المنهج التجريبي بإحدى صوره (شبه التجريبية) ذات المجموعة التجريبية الواحدة (القياس القبلي -البعدي)، وذلك لملاءمته لطبيعة وأهداف الدراسة. ولتحقيق ذلك، أجريت الدراسة على عينة بلغ قوامها (50) طالبة من المقبولات للالتحاق في الدورة التدريبية المغلقة ممن حققن شروط القبول الجامعي واجتزن جميع الاختبارات والفحوصات اللازمة للقبول للعام الجامعي 2019/2020م. واستخدم الباحثان جهاز التانيتا- (TanitaDC-360) لقياس مكونات الجسم ومجموعة من الاختبارات التي تقيس عناصر اللياقة البدنية، وطبق البرنامج التدريبي المعتمد من هيئة التدريب العسكري الفلسطيني لقوى الأمن لمدة (7) أسابيع بواقع وحدتين تدريبيتين يوميا صباحا ومساء وكان زمن كل وحدة تدريبية (60) دقيقة. وبعد الانتهاء من الدورة التدريبية المغلقة، تم استخدام برنامج الرزم الإحصائية للعلوم الاجتماعية (SPSS) لتحليل البيانات. وأظهرت النتائج أن هناك فروقا ذات دلالة إحصائية عند مستوى الدلالة (α ≤ 0.05) في مكونات الجسم (كتلة الجسم، مؤشر كتلة الجسم، كتلة شحوم الجسم، كتلة عضلات الجسم) واللياقة البدنية عدو (50م)، الوثب العمودي من الثبات، ثني المرفقين إلى الأسفل من الانبطاح المائل (60) ثانية المعدل، قوة القبضة، جري ومشي 1600 م) بين القياسين القبلي والبعدي لصالح القياس البعدي، أي أن الدورة التدريبية المغلقة كان لها أثر إيجابي في تحسين اللياقة البدنية ومكونات الجسم.

The purpose of this study was to identify the effect of the closed basic cycle training on some body components and fitness of new female students of Security, Military and Police Science Faculties at Al-Istiqlal University- Palestine. The researchers used one- experimental group approach in its form (pre- and post- measures). To achieve this, the study was conducted on an intentional sample of (50) female students enrolled in the closed training course who met the university admission requirements and passed all the tests and examinations required for admission for the academic year 2019-2020. The researchers used the TanitaDC-360 to measure body components and a set of tests that measure the fitness elements and applied the training program approved by the Palestinian Military Training Authority for Security Forces for a period of (7) weeks, with two training units per day in the morning and at the evening, with each training unit having time of (60) minutes. After completing the Closed Basic Cycle, the SPSS software was used to analyze the data. The results showed that there were statistically significant differences at the level of significance (α ≤ 0.05) in all fitness tests and body components between die pre- and post- measurements and in favor of the post measurement; that is, the closed training course had a positive effect on improving physical fitness and body components.

ISSN: 1023-0165